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標題: [西式食譜] 泰式肉碎飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-8 06:40 AM     標題: 泰式肉碎飯

材料
& L3 Q" {4 N3 J7 y* ?公仔箱論壇飯 1碗、泰國指天椒 2-5隻、免治豬肉 100克、魚露/蒜茸各 1湯匙、老抽 1茶匙、糖 1/4茶匙、水/油各 2湯匙、 Holy basil葉 1/2杯、蛋 1隻、洋葱(切粒)半個、青豆角 3條
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. V& \, o, Z8 o! ttvb now,tvbnow,bttvb做法
# j5 F8 n. j) r0 t9 f' pos.tvboxnow.com1.指天椒和青豆角切粒。3 H, ^6 A. ^. O4 {

( r3 E2 t$ m& p$ [公仔箱論壇2.鑊中加油,燒熱後加入指天椒、蒜茸、洋葱和青豆角,以中火爆香。
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3.繼續加免治豬肉,以中火炒至轉色後,下老抽、魚露、糖、 Holy basil、水,不停拌炒至豬肉熟透。將豬肉配白飯上碟。tvb now,tvbnow,bttvb9 W8 Q# ]3 H% Z: E3 |9 i
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4.另備一鑊,加油下蛋,以中火煎至蛋邊變啡色,放在飯面即成。
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泰國人食煎蛋鍾意微微焦黃但不要太老,所以蛋邊一見少少焦便要即刻上碟。 公仔箱論壇2 r* O. t& }5 |9 \





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