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標題: 韓式食譜 22.韓國魷魚羹 [打印本頁]

作者: MagicAndy    時間: 2007-8-21 07:49 AM     標題: 韓式食譜 22.韓國魷魚羹

1.泡菜味噌鍋  
, t- u+ A+ C( f5 ~os.tvboxnow.com2.什錦冬粉鍋  
. e9 x- L$ _- C3.泡菜麵疙瘩  
0 N3 P' h  X5 `, |# V" v# x' s  btvb now,tvbnow,bttvb4.百菇什錦鍋  
3 d) Z+ a. U+ d& o& N" v4 r& y* E& i5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.豬肉泡菜鍋  
& i  R( o4 }- M( Y0 rtvb now,tvbnow,bttvb6.燒肉泡菜鍋  
6 D: g( y) t9 A* y1 p7 ftvb now,tvbnow,bttvb7.韓式鍋燒麵  
/ ?$ z+ i5 P2 E/ }# R  f' b8.泡菜鮮魚鍋 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V4 h/ Y9 O) v, w: c+ N
9.馬鈴薯泡菜鍋3 r( R: A" Q' Q$ m7 b( q
10.韓式蔬菜豆腐鍋
' Y+ `7 H! G" ]/ b  V/ U1 C; Q11.泡菜年糕鍋
- W+ I. w& c" b  @( o' K公仔箱論壇12.泡菜雞肉鍋
* ]9 ?, V1 C5 l3 Y! c4 L4 k3 H公仔箱論壇13.韓式人蔘雞鍋
- E. ]" x# k+ h5 Z8 a3 ios.tvboxnow.com14.韓式牛肉鍋7 a) p5 D0 C+ h2 E8 c
15.韓式部隊鍋
0 I9 Z* a( R8 c  E4 I+ P16.綜合海鮮煎餅tvb now,tvbnow,bttvb( j0 J. }+ J! I, k
17.韓式海鮮煎餅os.tvboxnow.com/ k0 i! ]" s0 f! t
18.泡菜炒飯
: ^$ m& f  J  _7 `+ Q( E/ ^os.tvboxnow.com19.韓式海鮮豆腐鍋
/ h5 f- L9 m7 ]6 n6 D- u公仔箱論壇20.韓式人蔘雞鍋公仔箱論壇( R/ Z# @, [7 t6 g' Z5 d) |$ Z4 k) c
21.南瓜蒸糕
1 E; `8 m- T$ n, V22.韓國魷魚羹
# {! [* o' i0 y' xos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' g) m  N/ Q7 }; ?) {, l' i& S& s

. `+ s, {3 S  e& l) j! ]! z& d) ?公仔箱論壇【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb" m8 I/ c( p- f4 p
豬肉片  200公克 公仔箱論壇/ K  O) `! H4 B* o6 J8 L  c
板豆腐  1塊 os.tvboxnow.com" |2 C. E" q7 l7 \8 o$ A: j. f
韓國泡菜  150公克 tvb now,tvbnow,bttvb* K9 C: S* [' l( D# U& H6 f1 F
青蔥  1根
$ }4 j! V" }2 p9 N$ xtvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊  5個 , t, r& M0 ]" |0 D6 S: O% P
丁香魚高湯  2000㏄
, [2 q4 j0 [+ Y! _os.tvboxnow.com【調味料】
# o% O4 W" R& d8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國味噌  100克
! O& y  O. j% e$ \* a, Btvb now,tvbnow,bttvb細砂糖  1大匙
5 u7 P  H9 [, I" J, g( Z3 ~6 T# ros.tvboxnow.com【醃 料】
! @9 l9 M: a+ y3 {+ o0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒醬  1/2茶匙 ) V. f" U& v) g9 W! G- X0 @
薑泥  1茶匙
7 j3 I, ]1 k0 T3 ~6 H公仔箱論壇米酒  1茶匙 公仔箱論壇- B3 R: ^7 m: r; P# k) i
【做 法】
8 e( M' n) s) ?( A  _. ltvb now,tvbnow,bttvb1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。7 b7 d+ X6 E& ?+ e4 |
2 n. d. U8 k& Y7 a+ \* O8 O
2.取作法1中一半的份量,與豬肉片拌勻,醃漬約30分鐘備用。
! T: ~0 \. B; s- s' \; y+ ^: E TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z0 e$ j0 W8 x" O1 c
3.板豆腐、韓國泡菜切塊;青蔥洗淨,去頭切段,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A, s3 J9 C2 N6 ^; J7 y" l
公仔箱論壇; `8 {7 s) j4 g; e1 ^  I, @* b
4.取一鍋,放入作法2和作法3所有材料,再加入蛤蜊與丁香魚高湯,用中大火煮滾後,再加入韓國味噌及糖調味即可。
( H( r- h9 f  O0 V- Y# d7 |/ j公仔箱論壇4 n; |" I  R: s! I' R: M1 P, O
[ ????? MagicAndy ? 2007-9-11 06:59 AM ?? ]
. t; }  Z, p( ]1 l) M# x# xos.tvboxnow.com公仔箱論壇1 n  Y1 c- n( m
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-6 08:49 AM 編輯 ]
作者: MagicAndy    時間: 2007-8-21 07:50 AM

【材 料】
2 ?8 Z  p5 t/ s6 F公仔箱論壇豬肉片  30公克
& o. o: v" I9 mtvb now,tvbnow,bttvb冬粉  50公克
) I6 ^( r4 g: R8 W4 x7 l南瓜  少許 tvb now,tvbnow,bttvb) V7 t( ~1 Y! [
玉米筍  2根 % w$ e- G1 K4 a
韓國泡菜  30公克
/ m) H3 V( J$ V: y) U5 g9 ]公仔箱論壇麻油  少許
2 |5 g- }; }" q( ~! j( ?* h5 m洋蔥絲  少許 os.tvboxnow.com3 b1 h4 M6 s0 x$ B' p; g
牛骨高湯  400cc
' _5 @# r' ]1 g3 U! X6 o  f! V6 fos.tvboxnow.com蛤蜊  2個
) Y% U0 x. F' C0 y- U' S公仔箱論壇【調味料】 公仔箱論壇: u9 a/ a" |* x. M8 t
辣椒醬  1/2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 m- N2 ^# o, L! n9 T) k, S
麻油  1/2大匙
1 I1 q' K, l! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜泥  1/4茶匙
6 B( u3 O7 M8 g+ M8 U5 Q公仔箱論壇味醂  1大匙 5 b3 ~3 |: W" E7 E1 J8 k( ?9 ?; J
醬油  1/2茶匙
3 s, Q  p5 [# m' |4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
& H4 O; k# _0 J: y" N# l/ m+ {tvb now,tvbnow,bttvb薑泥  1茶匙 ( m7 O& k8 P3 Y3 y
米酒  1茶匙 公仔箱論壇! V3 @1 W" K; L3 x: X6 F
韓國細辣椒粉  1茶匙 os.tvboxnow.com  p; U6 g( Q: N1 k1 o
醬油  1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r: K* V; Q) U8 M. R; }- j2 t
細砂糖  1/4茶匙 公仔箱論壇2 i3 @) F; E  K5 I3 a- P$ L
太白粉  1茶匙
4 v3 j0 n' V0 E2 t$ ?/ E% Z2 jtvb now,tvbnow,bttvb全蛋  1/2顆 $ e' l, P: e6 o, n+ b( \; D+ H( Q
【做 法】
' e& ?, [4 \: ~; a1.豬肉片與混合調勻的醃料,一起拌勻醃約30分鐘,備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 y3 I* N1 Z# J- G5 }/ k

3 w- y. s1 J8 D+ M& i7 u5 t2.冬粉泡水1小時後瀝乾備用;南瓜去皮切片;玉米筍、韓國泡菜切小塊,備用。
$ H2 G' ?+ f4 ~+ u  |7 o9 C! L5 Y
9 r% w, \2 w, u3.取一鍋加熱,加少許麻油,放入洋蔥絲和作法2的豬肉片炒約2分鐘,再加入作法2的泡菜塊及所有調味料略炒。os.tvboxnow.com& f9 j  ]; a* X! ]# q
tvb now,tvbnow,bttvb* h+ |) s- c- J. ]6 a) c
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中,以中大火煮至滾後,再加入作法2的冬粉、南瓜片、玉米筍和蛤蜊續滾約3分鐘即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-8-21 09:53 AM

【材 料】
" T& w  K  s7 N0 Q  @( C5 p5 {! Nos.tvboxnow.com牛肉片  80公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v/ U2 }: a; d0 h! q: S6 _3 M
金針菇  少許 公仔箱論壇* q1 j7 u0 L2 Y$ }" B! r: n
麻油  1大匙 , e. o$ x1 f+ N; l
牛骨高湯  1500㏄
5 d" ]7 E% p# Z( N& B' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜  150公克
) U9 n2 u! y% U# ~# s8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦  3隻 tvb now,tvbnow,bttvb4 Q+ k) v! `1 ~/ f  s
蛤蜊  3個 1 }& F: ?: _5 d3 f4 K
鮮香菇  1朵
2 O" W4 J6 W9 \) v8 i' w, H麵疙瘩  150公克
* ~! U+ N% G" p# Q3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c: I! T5 z( U) @' D4 e# G# A1 |
醬油  1茶匙
8 z, T/ u: g9 U9 z公仔箱論壇辣椒粉  1/2茶匙
$ T6 G9 G* F9 D0 N6 m5 w鹽  1/2茶匙 os.tvboxnow.com/ W3 ?" ^+ _, p9 G2 x
【醃 料】 os.tvboxnow.com1 {, q4 J. }& K: f
薑汁  1大匙
2 v, `9 i% d) r- A; D1 k$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒  1茶匙
+ N2 _0 t" C* w! hos.tvboxnow.com醬油  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 ^. C" p6 q6 }
味醂  1大匙
# C+ v( d3 \, w! Q太白粉  1大匙
3 |6 K3 X! f* j# r& _( ]全蛋  1/2顆   i! v1 @/ n; Z# y6 G+ g
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb/ N& h8 C) O2 m  [& A% o6 Z! ]% e2 X5 d/ ?
1.混合所有醃料調勻,與牛肉片一起拌勻,醃約30分鐘;金針菇洗淨瀝乾去頭,備用。
$ \/ v) H1 f$ ?: B: [  c- s5 W0 h公仔箱論壇
4 X- O8 `( g! R6 Z% u公仔箱論壇2.取一鍋燒熱,倒入麻油,加入作法1的牛肉片,快炒約1分鐘,再加入牛骨高湯,並放入所有調味料拌勻,以中大火煮至滾沸。
! G! ~) t+ D. `$ M公仔箱論壇 os.tvboxnow.com, k! O( |6 [: P6 ?
3.於作法3的鍋中,續放入韓國泡菜、作法1的金針菇、蝦、蛤蜊和鮮香菇續煮,最後再加入麵疙瘩煮至滾沸即可。
作者: carmen_girl    時間: 2007-8-22 10:46 AM

最钟意日本同韩国菜.尤其係sushi同kimchi.thank you andy:onion14:
作者: MagicAndy    時間: 2007-8-23 07:13 AM

【材 料】 % A( G# p4 A- C2 ]( o
鮮香菇  3朵 公仔箱論壇0 q$ j7 E: i# \) K% b
草菇  20公克 ! z+ B7 c; L+ z% b6 _; F: z$ a
洋菇  20公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j# A; S- \" a2 t3 o: ]) m8 p
金針菇  20公克
* L) M2 ]' }2 i% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳松菇  20公克 / y9 l9 p/ o1 u& b: w1 q
杏鮑菇  1個
0 v, y5 z5 y, W9 F+ q8 ]" T  o公仔箱論壇鴻禧菇  10公克
' N5 G8 |) M5 U+ p$ F3 q$ [9 B丁香魚高湯  1000㏄ ' u# J9 G9 N2 j5 l2 X2 c
【調味料】
. J) U* L# k2 \公仔箱論壇泡菜汁  2大匙
9 [$ u1 J: b) P7 V公仔箱論壇醬油  1大匙
8 `1 U2 c7 ^9 j  D) Q鹽  1/2茶匙
0 t" w; a! Z6 K4 h7 p. Y公仔箱論壇細砂糖  1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t2 T7 A& @" G# c
【做 法】
8 \- X2 s. z% O+ c5 \8 b1.將所有菇類食材洗淨瀝乾,備用。
# O- {8 @% l7 I: p公仔箱論壇
: k9 Z. v5 J/ T/ M- S& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋,放入作法1的材料,並加入丁香魚高湯,以中大火煮至滾沸,再將所有調味料調勻,一起加入鍋中拌勻調味即可
作者: MagicAndy    時間: 2007-8-24 10:00 AM

【材 料】
9 A4 b5 g. l6 R1 v! D( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬五花肉片  150公克
. ]- }' J+ R8 T: Y$ R韓式泡菜  150公克 " J9 u/ t5 p& u; ]! Z3 D
豆腐  1/2塊 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l/ C& [  s& m2 j; S( l2 w5 i
韭菜  2株
+ O( O/ q* p3 H. u5 B* W香菇  2朵
+ s7 I& C) `5 ~8 ?公仔箱論壇蔥  2支
5 C8 s% n! ^* Ctvb now,tvbnow,bttvb泡菜汁  100㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y$ b) M  A% ~* ?9 \3 t% W
水  適量 1 \0 ]4 g. n9 Y/ V
【調味料】 5 V; O* V- h5 R) w0 O" D
A.醬油  30㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F7 W5 w9 n: h6 k
 米酒  15㏄
- v7 M) @. U: w- |* H* c 糖  6公克
" `; y# B4 i5 b0 m 韓式辣椒醬  15公克
4 ^6 F5 \- l/ q5 ?2 a6 ]" _* Uos.tvboxnow.comB.蒜泥  1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n: c+ [# X9 \- p3 ?
 薑泥  1/2小匙 os.tvboxnow.com' x6 y! p* C: d
 蔥花  適量 " {) j7 j+ @! [& o! @
C.香油  1小匙 公仔箱論壇$ k- r7 o5 \: |7 O" I+ J
 白芝麻  1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb) a6 A' ]+ F: f5 b! ~4 K& P* ]( w
【做 法】 . D- t6 o; V& p4 O  |
1.豬五花肉片與調味料A充分拌勻,再加入調味料B拌勻,最後拌入調味料C備用。公仔箱論壇" ]; \1 Z6 T1 s6 Y  `; N' g
; @0 Q* r- N: `  T+ `
2.韓式泡菜切適當大小的段狀;豆腐切塊;韭菜切約5公分長段;蔥切段;香菇洗淨切塊,備用。
3 O0 e( j% [' M+ s1 Q) m# n; `; f/ x3 {& Gos.tvboxnow.com os.tvboxnow.com2 |# ^5 m4 W7 u$ k; _/ o6 J
3.取一鍋,加入適量麻油燒熱,加入作法1的豬五花肉片炒至變色時,放入作法2的豆腐塊煎至雙面上色。公仔箱論壇/ k" w/ W6 A7 H- r% l& o& v7 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~3 K7 P! \$ m$ p
4.於作法3的鍋中加入泡菜汁,再依序加入作法2的韭菜段、蔥段、香菇塊及水煮至滾沸與全部食材都入味即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-8-25 01:07 PM

【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb( X3 \" R5 {& i' s4 V2 Z6 k1 i
五花肉  250公克
; `( P% l9 u3 T洋蔥  1/2個
+ S6 v' J/ C- y, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜  100公克
, l6 Z: }5 {4 [, ~* e0 T4 X芹菜  2根 os.tvboxnow.com! I4 p8 w5 c! h7 T. `- p4 {
麻油  2大匙 os.tvboxnow.com; W( |& v/ p! Y5 v' z- A
牛骨高湯  2000cc TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P: u$ V- M$ T; l
白芝麻  少許
+ i$ d& y7 W, C3 q6 p; b( Q2 ?2 Ptvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 公仔箱論壇3 L( e2 L+ N8 k; U
辣椒醬  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 v) k2 l) C7 p$ M* k) i
米酒  1大匙
& V9 \# o7 W6 \: I3 L$ x味醂  2大匙
& ^/ k- ?1 D7 Q9 h% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油  1大匙
% u  l! R9 ]7 V8 K7 Ktvb now,tvbnow,bttvb薑泥  1茶匙
6 y( u; K4 p$ w6 s$ E6 G0 q7 X公仔箱論壇蒜泥  1茶匙 os.tvboxnow.com% k5 p9 J4 {$ X; ^1 \$ i
【做 法】
9 ]; [9 V  Q, q1 D  Xos.tvboxnow.com1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。
( w2 v. r6 C/ i. }" w; Z5 p, T
% j) m% H: b) F1 w/ o公仔箱論壇2.五花肉切0.3公分片狀,加入作法1中一半的份量,一起拌勻醃漬約30分鐘。
. j' Y: G) l+ {# C- g* q( [  ?tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb5 b% n& y4 a  q  c6 w
3.洋蔥去膜切絲;韓國泡菜切小塊;芹菜洗淨瀝乾切段,備用。
. D; @8 M% {8 Z: u7 a) U" g5 K公仔箱論壇 ( r7 ^/ c7 e7 n) `; ]4 t" F
4.取一鍋加熱,倒入麻油,放入作法2的五花肉片煎至焦黃,再放入作法3的洋蔥絲炒香;續加入牛骨高湯以中大火煮至滾。公仔箱論壇# u) ]  f) ^- m, ~3 ~% `( M$ D- i

. v0 |2 m: w) f" ~4 I* R6 X/ G公仔箱論壇5.待作法4的湯滾後,加入作法3的泡菜塊和芹菜段,最後淋上作法1的剩餘調味汁調味,熄火後撒上白芝麻即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-8-27 07:02 AM

【材 料】
) E" x- K4 G( s( j/ ]8 W豬肉片  50公克 tvb now,tvbnow,bttvb5 S/ Q9 O; j! b1 s
韓國泡菜  20公克 1 _1 a- X% K2 |! C
蔥  1根
8 B+ F8 W& l( C' O公仔箱論壇黃豆芽  10公克
- C1 r) ~- p/ B0 n: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊  3個 公仔箱論壇0 \0 n# V$ c8 q0 {
烏龍麵  150公克
3 B6 h4 O# A% m: f3 Vtvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇  1朵
) w; ~9 A4 a2 c' T魚板  3片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z1 o$ Y; Z% c# z8 Q$ k  W) L
牛骨高湯  350㏄
" u5 Z' N9 {8 {& F& Rtvb now,tvbnow,bttvb蛋  1顆
$ H7 i, v) D& E4 r' r2 C2 ]【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb! ?) b5 N" w0 H7 l: A4 ^% n/ N
鹽  1/4茶匙
: r  g9 a4 q9 B# z+ N6 Q; @醬油  1/2茶匙 公仔箱論壇- g; |0 G+ L0 ?+ o8 z1 C# q
味醂  1茶匙
) [6 @9 |6 Q& l9 ]os.tvboxnow.com米酒  1/2茶匙 公仔箱論壇9 P6 o* w' h1 ?0 L
【醃 料】 公仔箱論壇& [, d8 o# W6 \! I7 K: H+ _
薑泥  1茶匙
1 I) B7 p4 q* o米酒  1茶匙 & X2 O. a6 U1 Y; K' p
韓國細辣椒粉  1茶匙
4 t) g! Q' s9 y0 jos.tvboxnow.com醬油  1/2茶匙
$ q2 P5 R4 k* b7 [! X: n! ~/ m7 B細砂糖  1/4茶匙
0 l% z3 y5 S" b. a公仔箱論壇太白粉  1茶匙
) Z5 o  x# f9 Z6 l# Q. j. Utvb now,tvbnow,bttvb全蛋  1/2顆
/ Q9 [+ @3 x, E+ J$ j, _os.tvboxnow.com【做 法】 + B- d, E5 {% s$ b. d5 g; i
1.將豬肉片與混合調勻的醃料,一起拌勻醃約30分鐘。
7 R* t7 `* m9 }- ^os.tvboxnow.com
; z+ k( }8 x. s) U, B, S4 d7 k2.韓國泡菜切小塊;蔥切段;黃豆芽、蛤蜊洗淨瀝乾,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B9 m# F4 s2 o- v/ a% y1 W" ^

2 o  }3 t: h) B2 k公仔箱論壇3.取一鍋,依序在鍋中放入烏龍麵、作法1的豬肉片、作法2的材料、鮮香菇以及魚板。. i( w) l% t' M8 i+ X4 m
os.tvboxnow.com/ \2 l. @; ?1 ]; x3 r
4.於作法2的鍋中倒入牛骨高湯和所有調味料,以中大火一起煮至滾沸後,最後再打入雞蛋煮至喜愛的熟度即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-8-28 07:20 AM

【材 料】
' t8 |+ \  v- v) H6 Z7 _tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔  50公克
/ }& U) P& _& _白蘿蔔  50公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]* g$ Y4 w) L& {- X# y. x+ |2 E) G0 v
芹菜  3根 os.tvboxnow.com; Q- a" G/ c9 \& C8 @! N) ]; m
嫩豆腐  1塊
" A7 D% e  j+ w& }0 }( s公仔箱論壇韓國泡菜  100公克 公仔箱論壇& u8 R0 D0 c0 U/ c
鮮魚肉片  300公克 公仔箱論壇# f5 o1 ^8 E+ z, U) J) g+ y
魚板  3片 os.tvboxnow.com4 O6 z8 k! x! }/ P6 K8 E. m
丁香魚高湯  2000㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J0 o% M* k' t* K" {% [
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U$ a' Q7 G. [3 r5 h$ M" p2 r
薑泥  1茶匙 公仔箱論壇& n9 P( K$ R# S2 ~
辣椒粉  1/4茶匙 8 I: e$ P. l  W/ a9 o  ^* D
麻油  1茶匙
: P$ ?, v! O# T& o  M醬油  1大匙
; c( \$ a4 F% H5 T' n. n3 D【做 法】 公仔箱論壇: d8 `/ |8 P2 ^* S9 L
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾,去皮切片;芹菜洗淨瀝乾切段;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
" z( \5 j; w5 L; j1 f8 k4 n& n公仔箱論壇
0 v  _6 W+ e" E" T2 T4 utvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋,將作法1的所有材料放入鍋內,再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯,以中大火煮沸。
1 B5 v% u, D1 l4 K4 H: Gtvb now,tvbnow,bttvb
4 C3 f* f' T! r: S1 u( Y. |$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.混合所有調味料,倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-8-29 12:38 PM

【材 料】 9 W- B! y3 b' Y
腩排  300公克 tvb now,tvbnow,bttvb" K  Z* X( e2 R, {# y+ m7 h. j
馬鈴薯  1顆 tvb now,tvbnow,bttvb3 |$ W6 `+ I5 o: V
韓國泡菜  100公克 ; H/ l+ W" v# O* w/ ^8 N& J2 i! \
牛骨高湯  2000㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y, d+ ?2 r8 x& o; S% d. R
【調味料】
% T  k6 `. U+ G2 fos.tvboxnow.com辣椒醬  1大匙 " D- ?( y- n. l: C# [
辣椒粉  1/2茶匙
" e% L4 u, N+ F& |" {2 Y! F; P薑泥  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb  Z  H4 @6 m' u1 T; S- e1 c
鹽  1茶匙 os.tvboxnow.com3 s9 `( A% H5 {* G2 @# A9 y$ P
米酒  2大匙 1 ?, y( ?' n9 v5 A2 ?9 A8 U
洋蔥泥  2大匙
& m5 P! z6 i) X/ ~8 d( Uos.tvboxnow.com【做 法】
* K, S/ O2 R  A3 c5 q) j1.腩排切小塊,沖水約10分鐘後瀝乾,備用。
' ?# }! h! b# Y! {# Y& x5 D% Ytvb now,tvbnow,bttvb
. r8 q# L) n, R/ Y' uos.tvboxnow.com2.馬鈴薯洗淨,去皮切滾刀塊;韓國泡菜切小塊,備用。
. i4 {5 r7 Y1 L2 e9 Q, X' B
# g* C; ~+ G. @' _公仔箱論壇3.取一鍋,放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊,再倒入牛骨高湯以中大火煮開,再轉中小火燉煮約90分鐘。% H( _- _" ~; v3 M; w! n, R9 |) h
tvb now,tvbnow,bttvb! H6 U: o4 {+ \) D9 N
4.混合所有調味汁材料,倒入作法3的鍋中拌勻調味,煮至再度滾沸即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-8-30 08:57 AM

【材 料】
' u2 V# y& p# Z2 F9 d- F9 A: fos.tvboxnow.com茼蒿  50公克
8 A0 J2 s6 I8 W0 G: h& ntvb now,tvbnow,bttvb大白菜  80公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f$ s; L! A0 N% Z3 K( N
南瓜  50公克
6 r6 t* W4 j8 E) t" E7 W5 Jtvb now,tvbnow,bttvb板豆腐  1塊 公仔箱論壇% U% v+ B7 d0 O. u; z
韓國泡菜  50公克
6 c( o% |5 q" H' z" Kos.tvboxnow.com魚板  3片 os.tvboxnow.com5 n2 G  z2 i/ @2 f3 w( u) a# Y4 a9 q  A
丁香魚高湯  1000㏄
+ f; F& D- A  D& p: n. atvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
6 U- w1 H0 K/ h' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1/2茶匙 公仔箱論壇3 f5 b1 u' V& t0 `8 a( o3 K
味醂  1大匙 公仔箱論壇% n3 N  u& f& y" R
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb, h% g; k  ?1 n/ t! z' U7 W* c
1.茼蒿和大白菜洗淨後瀝乾。公仔箱論壇! u' N. |" {. J: a. t7 r
. k- ~8 V' E- p2 Q5 y
2.南瓜去皮切塊;板豆腐切塊;作法1的大白菜切小片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q! c+ `6 f8 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L' o9 t9 `  Q: o# I% u+ Y4 y
3.取一鍋,將作法1與作法2所有材料、韓國泡菜和魚板排列放入鍋內,再放入丁香魚高湯以中火燉煮,最後再加入調味料調味即可。
作者: sa2007    時間: 2007-8-31 02:13 AM

i love korean dishes   ~ thx for sharing!!! :014:
作者: baby0611    時間: 2007-8-31 03:50 AM

:onion14:
作者: MagicAndy    時間: 2007-8-31 07:14 AM

【材 料】
6 B, H* V) p% j豬肉片  50公克 os.tvboxnow.com, M4 Y6 X/ j: ~+ y. X
洋蔥  1/4顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j/ `3 c* Q/ N* i% R% \
韭菜  10公克
* J; B# f9 ?6 ]) }  M* M0 @& Z/ W" L韓國泡菜  150公克
7 Q8 |# Y8 L, C$ \6 x4 |$ u: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式年糕  200公克 tvb now,tvbnow,bttvb; j7 L. q. I2 h& C9 Q# r, _# I
牛骨高湯  2000㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p* d: m9 W& F6 A% A$ a4 N
沙拉油  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb) C4 y+ W6 f; L6 i+ n( \- z% G
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb" K' o  _4 r2 D/ }  B
辣椒醬  1大匙 ) P8 U2 u) X* s. a
醬油  1大匙
9 A( K, S* @) W: m" @- N! Bos.tvboxnow.com細砂糖  1茶匙
8 S, R0 a  Y, y1 K* `( bos.tvboxnow.com薑泥  1茶匙 ( ?  E' }; T3 J9 r# P' K
【做 法】 os.tvboxnow.com, C6 _9 v; B/ q8 i% r2 h- R
1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。os.tvboxnow.com. B6 U/ [6 c- H' f' L
( H( f& R; D  v. ]+ X/ ~
2.取作法1中一半的份量,與豬肉片拌勻,醃漬約30分鐘備用。
; K3 p: J! `. s+ \: k& f" ytvb now,tvbnow,bttvb 3 E7 i! V7 W  c8 b* V6 f
3.洋蔥去膜切絲;韭菜洗淨瀝乾切段;韓國泡菜切小塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 B! o. i. U" j

' E5 i* E) }4 E9 }os.tvboxnow.com4.取一鍋燒熱,倒入沙拉油,放入作法3的洋蔥絲、泡菜塊,與作法2的豬肉片炒約1分鐘。% M! N$ z  {7 s# j; [2 K% c: Z0 M
os.tvboxnow.com  ~1 v! Q& |' t; z
5.於作法3的鍋中加入牛骨高湯、作法3的韭菜段和韓式年糕,再淋上作法1的剩餘調味汁,以中火煮至滾沸即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-9-1 06:58 AM

【材 料】
; u& D+ L/ r" e' u3 ~2 y' ]去骨雞腿肉  2隻
/ P3 l. [0 @: ]" j" Z9 G& s韓國泡菜  100公克 os.tvboxnow.com, R: h8 [' C" ~5 M+ O" h
金針菇  20公克 4 A  i: W) l7 n1 S7 G  e7 q
黃豆芽  20公克 tvb now,tvbnow,bttvb% ~( X7 n, L! B
南瓜  30公克
0 x1 R& ?! I0 S  Htvb now,tvbnow,bttvb青蔥  1根 ; y. x1 A" Z: t: k, n: V3 x4 `
麻油  1大匙
) H( W/ v/ ~8 e" `# [3 S  A3 _牛骨高湯  2000㏄
0 m  a, y3 a& Dtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 . z) B8 F% Q6 E$ c5 W
薑泥  1茶匙
0 [4 L" o, \, k; q! D9 ^8 `tvb now,tvbnow,bttvb蒜泥  1茶匙
, C' E6 j& N, }* F; F; v辣椒粉  1茶匙 os.tvboxnow.com+ g! b/ w$ q. q9 q0 x
米酒  1大匙 ! @! i+ }# i1 i' ^; s
醬油  1大匙
4 U6 b$ R( \- r8 Q9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂  2大匙
, y( y% |) j6 L" k) j) S公仔箱論壇辣椒醬  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 Z3 {" K- |& Q0 j
鹽  1/4茶匙
- @' F* W5 L9 J# m( [! htvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 * s  x& C& M2 f* X( T8 E
1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。
; {4 |, g9 A" z+ t8 L% Q6 O. a; I( `公仔箱論壇
6 `8 A) ?  E: Q$ D* Q+ `3 k& R2.雞腿肉去皮切小塊,與作法1中一半的份量一起拌勻,醃漬約30分鐘備用。公仔箱論壇! x1 p4 M+ Z- y1 w4 C) N

! A3 p/ I0 T% \  L: q6 E& L& f4 e5 a2 {os.tvboxnow.com3.韓國泡菜切小塊;金針菇去頭洗淨瀝乾;黃豆芽洗淨瀝乾;南瓜去皮切厚片;青蔥去頭切段備用。公仔箱論壇- p( p/ b2 O7 ^( s7 D
tvb now,tvbnow,bttvb. @3 v$ m- n' W& E% O
4.取一鍋燒熱,加入麻油,放入作法2的雞腿肉塊約煎3分鐘,再放入作法2的泡菜塊炒約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# R1 l% O6 C1 ^1 o) E
9 H; N; k3 x+ n- n+ A( l
5.於作法4的鍋中加入牛骨高湯,用中大火煮至滾沸,再放入作法3的金針菇、黃豆芽、南瓜片續煮至滾,最後淋上作法1剩餘的調味汁調味,再加入作法3的蔥段配色即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-9-4 06:55 AM

【材 料】
3 h7 N) N( O) _) F: d9 D; p9 Z6 x5 U童子雞  1隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R6 I7 E( E" P& D
糯米  100公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A9 Z5 s1 x% L% U9 V
去殼栗子  6個
, m: I3 o% M+ O8 e1 r. v& t. k* T紅棗  4顆
; o! C5 T9 A; L' Ros.tvboxnow.com松子  10公克
" [3 n) }9 b' @0 a  G  ?0 Q薑泥  1/2茶匙
2 W' r0 k) N9 G& t5 F公仔箱論壇蒜泥  1/2茶匙
. C- j4 W4 j4 V6 p# h; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1/2茶匙
* R: W4 \: F, Y# O公仔箱論壇鮮人蔘  1條 tvb now,tvbnow,bttvb- H& H. v8 F/ i4 m+ v, l
清雞湯  600㏄ 公仔箱論壇! O/ {5 l  c4 F9 w+ l% A, i3 J
蔥花  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C8 b, @, S5 U0 F
竹籤  1支
" Y. J- t. X, E2 u9 R6 f% @- ?; Jtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
4 _# s- I5 F& T! b4 O! E( Uos.tvboxnow.com1.童子雞洗淨去骨備用。
* z; y2 D( @; W8 h: ^* ^( M
. P! h. J# O* N. w8 y# L8 w6 b8 c2.糯米洗淨泡水2小時後,撈起瀝乾;去殼栗子泡溫水1小時,用牙籤挑出殘皮,備用。& V+ ~& W; n% X

3 m& @, f! T+ F( K公仔箱論壇3.將作法1的糯米和栗子,與紅棗、松子、薑泥、蒜泥拌勻後,再加入鹽混合拌勻。公仔箱論壇- W1 X9 n; F* U7 P
公仔箱論壇% g3 f& ]* K5 n2 S/ ^& c. O
4.將作法3混合後的餡料,塞入作法1的童子雞腔內,再塞入鮮人蔘。tvb now,tvbnow,bttvb2 @7 Z7 e& ^6 x
tvb now,tvbnow,bttvb* A7 k5 T  W* r- l/ V1 C  s
5.將作法4的童子雞用竹籤縫合,放入鍋內,再倒入市售的清雞湯,以小火慢燉約4小時,食用時撒上蔥花即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-9-5 07:06 AM

【材 料】
* `% P) g! x! K0 xtvb now,tvbnow,bttvb牛肉片  250公克
3 E5 P1 `  Q* g# Jtvb now,tvbnow,bttvb金針菇  20公克
+ }- w: s3 K& a* l茼蒿  30公克
$ I9 g! m$ y& o3 J. k" m8 m( K公仔箱論壇香菇  4朵
$ W7 f, U) E( y8 m* ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥  1/4個 os.tvboxnow.com2 c0 Z% ~6 V5 {3 |% S" n2 K
韓式年糕  80公克 7 p4 x* S, F  ]( F% l
板豆腐  1/2塊
( R! k" g2 q6 xos.tvboxnow.com韓國泡菜  50公克
# d- ~& \- W8 ]" M$ Y麻油  1大匙
7 p' {! c4 W- _2 d! Bos.tvboxnow.com牛骨高湯  2000cc . \$ p- f4 q7 T, u' k
【調味料】
! L- _) v( p  X5 [  x5 w公仔箱論壇薑泥  1/2茶匙
3 ]# v4 b% q' v5 H4 p+ l6 _公仔箱論壇蒜泥  1/2茶匙 公仔箱論壇, B" J; D0 }( i* b0 ~
米酒  1大匙 os.tvboxnow.com- G9 H* S. m' ^1 T* V  f; Z
醬油  1茶匙 8 X  J! G: a4 Y3 ^4 Y& B3 S" J" M# R
辣椒醬  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l, N( y: z- I( c/ n9 _
牛骨高湯  50㏄
$ K5 ?* J8 u( ^5 d2 S( Otvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】 tvb now,tvbnow,bttvb! L( t8 d0 \9 _2 l' ~
薑汁  5大匙 公仔箱論壇- G" m& |5 T+ v) U4 I  s
米酒  5茶匙
; h+ e& X* [6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油  5大匙
9 R2 T! G6 t  B* y4 n7 ?/ C8 B2 C' B味醂  5大匙 公仔箱論壇3 t4 {7 Q" q  J( N; W, w
太白粉  5大匙 tvb now,tvbnow,bttvb" h. E0 P" a2 g
全蛋  2顆 os.tvboxnow.com3 \6 V5 Q, L% i
【做 法】
7 j5 D; u2 v, j" N# e, [os.tvboxnow.com1.混合所有醃料材料調勻,與牛肉片一起拌勻,醃約30分鐘備用。
% _4 R! [; ~+ m# Mos.tvboxnow.com
( I% I% P% P* S9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.金針菇、茼蒿去根部洗淨瀝乾;香菇切成小瓣;洋蔥去膜切片;韓式年糕、板豆腐、韓國泡菜分別切成小塊,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u5 R4 S" v6 k' Z
公仔箱論壇6 q( I$ y' D% }% H! c* M
3.取一鍋燒熱,放入麻油,再加入作法1的牛肉片炒約3分鐘。
" U4 V* T" X7 j# P' s公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x/ c4 y3 ~3 _
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中,用中大火煮滾,再加入作法2的所有材料一起燉煮。
( D1 N/ m2 j  c; q2 l, X
5 P! e3 a& I, T. x1 |1 I5.混合所有調味汁材料,倒入作法4的鍋中拌勻調味即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-9-6 07:03 AM

【材 料】
4 V+ m) \9 D/ f. Q, J+ @牛肉片  60公克 tvb now,tvbnow,bttvb( `  E. a& [0 K0 _
洋蔥  1/4顆
; ]& q9 d: n& P9 B7 s; k嫩豆腐  1塊
% w6 K1 u2 W+ i% a, A3 G; Qos.tvboxnow.com韓國泡菜  50公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B- Z" h4 L' r
罐頭午餐肉  1/3罐 os.tvboxnow.com" f' p& J' ~  \5 R
熱狗腸  2根 # A( E" l  I  u: N
麻油  1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i9 T  w6 w$ `: L* m, L# }+ @  u3 B: R
牛骨高湯  2000cc
2 X0 b3 G6 {3 n; q8 R0 j* j公仔箱論壇韓式年糕  2根
* ]+ K# _' X& v- E; S4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國辣泡麵  1/2塊 tvb now,tvbnow,bttvb5 K6 t# t4 h+ [7 I# J
【調味料】 os.tvboxnow.com1 J1 J5 C0 f' D1 U: ]* i6 R0 L) E
味醂  1大匙
3 O+ I; {! \8 |2 W薑泥  1/2茶匙
7 e( M2 A, N% o$ V7 E細砂糖  1/2茶匙 os.tvboxnow.com  j7 q& \" ^6 K2 Q
【醃 料】
7 Q  x: Y: m  R; C+ ~" v薑汁  1大匙 1 v( b4 E1 `! S+ P
米酒  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x# J- e+ n/ e; N, C* V
醬油  1大匙 2 Q" X3 S9 q6 ^, J
味醂  1大匙 % f/ L! \) P4 G7 w; k
太白粉  1大匙 . C' a" c1 D7 v
全蛋  1/2顆
2 q% V& g; `, I& A0 }! ?$ E# Itvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
( ?* l9 g; f4 l8 Y* l1.混合所有醃料材料調勻,與牛肉片一起拌勻,醃約30分鐘備用。
2 C4 J! r! O& `# A( v) P+ ?tvb now,tvbnow,bttvb + L$ \; b7 k  N
2.洋蔥去膜切細絲;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊;spam午餐肉、熱狗腸切片,備用。
, h3 `% V0 V$ @! ~* p$ c6 g$ ~) e/ D # ]( z* ~" p; ?9 n
3.取一鍋燒熱,加入麻油,放入作法2的洋蔥絲略炒,再加入作法1的牛肉片快炒約1分鐘。
% ?" K9 s( y0 \* }# ^4 B tvb now,tvbnow,bttvb% G( Z) j7 y5 h/ G6 `* P5 |* G
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中,以中大火煮至滾,再加入作法2的spam午餐肉片和熱狗腸片續煮。os.tvboxnow.com8 J" p5 C  @+ W2 e/ x
tvb now,tvbnow,bttvb1 R( A6 b1 x4 m0 T- y! t
5.於作法4中陸續放入作法2的韓國泡菜塊、嫩豆腐塊,並加入韓式年糕和韓國辣泡麵拌煮均勻。
3 q9 G* e0 u. [0 \tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇* M6 A' L( a. F1 Q5 U
6.最後混合所有調味汁材料,倒入作法5的鍋中拌勻調味即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-9-7 09:20 AM

【材 料】
* t) Z1 _- m" {( g, Q- X0 @+ ?tvb now,tvbnow,bttvb高麗菜  30公克
; W. w9 B! f* X/ `5 y' W7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔  20公克 tvb now,tvbnow,bttvb- Y: B/ e. f3 ^' Z
蔥  1根 os.tvboxnow.com% b( h0 o, v; j* W
蚵仔  20公克
! H/ l! h# s# A9 ], t: H公仔箱論壇蝦仁  6隻
# A7 F. N0 i1 h6 `透抽  20公克
3 U, A7 `. ^3 z; B) Z沙拉油  3大匙
7 L3 P9 I+ X! O6 g! W1 p1 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵糊: os.tvboxnow.com( c5 j% d7 K0 r: D6 y+ O
中筋麵粉 150公克 ) S! w0 J* K: H4 o$ q& ~# q) D) z
在來米粉  30公克 公仔箱論壇- `! S4 y6 C3 I1 m6 W. H! r9 }0 G
水  150㏄
2 k( a& t: h* W; x0 mos.tvboxnow.com【調味料】
$ n+ ^. o/ a4 U, I/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1/2茶匙
1 G7 h! q% y2 Y8 t糖  1/4茶匙
7 e) H" W( a! B7 V+ mtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb( G' L$ |+ Z  x! a1 K, Z& p
1.將所有麵糊材料調勻成麵糊,靜置約20分鐘備用。
# a9 H; `1 Z6 n- l1 O! }公仔箱論壇
; n) U/ i; i7 L- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.高麗菜、紅蘿蔔洗淨,切絲;蔥切小段,備用。0 z7 }3 `) P$ d" Q

! Z' l( s; r4 M9 @3 |9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蚵仔、蝦仁洗淨後瀝乾;透抽洗淨後切細條,備用。
* t8 n# N- O% e% m$ d! D+ Vos.tvboxnow.com
" ^5 G) o* r* F! a" ~* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋,加入1大匙沙拉油,爆香作法2的蔥段,再放入高麗菜絲、紅蘿蔔絲、作法3的材料,及所有調味料,以大火炒約2分鐘後撈出瀝乾水分。os.tvboxnow.com: W8 N; ]( V& U( h2 ?

; G" D9 f" u4 S$ etvb now,tvbnow,bttvb5.平底鍋熱鍋,加入2大匙沙拉油,先取1/3作法1的麵糊做底,以小火煎約2分鐘至硬,再將剩餘2/3的麵糊和作法4混合,放入煎好的餅皮上,翻面微微壓扁麵餅使黏合,並不時搖動鍋子轉動麵餅,煎約4分鐘後再翻回煎至金黃即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-9-10 06:56 AM

【材 料】
9 p  X- k, D/ }8 @$ c3 o" p6 Rtvb now,tvbnow,bttvb蔥  20公克
& c/ y3 g0 e0 g; r) l' A/ V' J. Z& L; }公仔箱論壇韭菜  30公克 tvb now,tvbnow,bttvb  U! Z+ `' g/ t# v# _. H
花枝  30公克 公仔箱論壇$ J: i! D5 @4 s4 U" C
魚肉  20公克
8 F; l( A$ N5 N3 `& \7 @6 ltvb now,tvbnow,bttvb蚵仔  80公克 公仔箱論壇6 a  F* F% J0 x& s5 q
紅辣椒  3根 $ n9 a, ?* Y, B+ \$ ^
蛋  1個 2 `( _( |5 _& e2 Q& ?
沙拉油  2大匙
/ i8 b* S0 I8 Atvb now,tvbnow,bttvb麵糊:
8 w2 h2 f8 ~! b公仔箱論壇中筋麵粉 80公克 ! Z" H2 t5 A* G2 I
糯米粉  30公克 tvb now,tvbnow,bttvb9 x3 R8 d# E* \. ]- Y/ ]
水  120㏄
% [; y& i( r0 T) \) y7 f2 C# M公仔箱論壇鹽  1/4茶匙
0 q% H7 z6 {% t【做 法】
  k/ I1 N8 N7 J) j0 N/ w) mos.tvboxnow.com1.將所有麵糊材料調勻成麵糊,靜置約20分鐘備用。
+ M8 X+ j4 }' _! h4 Jtvb now,tvbnow,bttvb
  d+ R- B- S% {4 mtvb now,tvbnow,bttvb2.蔥、韭菜洗淨後切10公分小段;花枝、魚肉洗淨後切小條;紅辣椒洗淨後切絲,備用。
& r, {- G# V$ m3 Itvb now,tvbnow,bttvb # D, S( i$ k9 N! J3 C
3.平底鍋熱鍋,加入沙拉油,轉小火,將作法2的韭菜段、蔥段沾上作法1的麵糊,放入鍋內做底,再依續將花枝條、魚肉條、蚵仔沾上麵糊,平鋪放入鍋中,儘量均勻擺放並攤薄,最上方撒上紅辣椒絲。
" u# V8 Z5 \' A8 f" ios.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K( o# n8 \8 b4 b9 S6 o
4.待作法3煎約4分鐘後,將蛋打散成蛋液淋於表面上,再用鍋鏟翻面煎約3分鐘,最後再翻回略煎成金黃色即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-9-11 06:59 AM

【材 料】
& \" e. _/ E5 V6 ^% f公仔箱論壇蔥花  10公克
, B  m9 K5 _5 A9 a韓國泡菜  20公克 公仔箱論壇0 E; E2 b+ ?+ i
雞蛋  2顆 - c) z2 h' i! Q$ y
白飯  1碗 5 |1 Y8 @) h. F, B. E+ U
白芝麻  2公克 os.tvboxnow.com9 F7 k3 ^! t, W4 E# n9 {
沙拉油  20㏄ tvb now,tvbnow,bttvb) V$ w) r- l+ E% a4 d# s5 l
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb/ C2 b2 W+ y# E. k: M
鹽  適量 tvb now,tvbnow,bttvb2 `! U0 R3 u& Z6 c! N
白胡椒粉  適量
2 i" ~. ?% `7 |公仔箱論壇【做 法】
5 ~, z: U: C7 K3 A. Q1.韓國泡菜擠乾汁,切小碎塊備用。公仔箱論壇6 W+ Y3 w, D# Q7 q. V

% c0 w: ]' o" n6 {$ c. ~0 q; Wtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,加入沙拉油(份量外),輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油後,倒除多餘沙拉油,接著再重新倒入20㏄的沙拉油。
% ^5 o6 L+ e" y  qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# `7 ^% B' V  h2 l6 C- `9 z" dtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的鍋子開大火,待油溫燒至約80℃時,加入蛋液炒至略乾有香味,再加入作法1的泡菜碎翻炒,續加入白飯拌勻。公仔箱論壇( n& M2 ]+ z0 `" S1 D0 |. f* d

0 {* d8 {' P. F- W2 _tvb now,tvbnow,bttvb4.待作法3中的白飯炒散後,加入蔥花與調味料快速炒勻,起鍋前撒上白芝麻增味即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-9-12 07:02 AM

【材 料】 6 y# c3 A* T6 N. @
洋蔥  30公克 公仔箱論壇/ f* m4 X2 I1 a4 }6 b; N3 @  F
韓國泡菜  50公克 / X8 l: A* Z& s
透抽  1/2條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?1 @, N7 l- o3 s4 q' ^
魚肉  50公克 tvb now,tvbnow,bttvb! U& T8 N+ i  c- T
花蟹  1/2隻 公仔箱論壇/ o9 i# X+ T7 k7 R
嫩豆腐  2盒
7 M) e- H2 c! h2 [( h- W& _7 @os.tvboxnow.com白蝦  4隻
+ D7 m# {8 K2 ~& Q7 H  k. ^公仔箱論壇蛤蜊  4個
$ T2 `; h& S+ }, y3 a, y/ F/ tos.tvboxnow.com蚵  30公克 - m" f) Q$ h' j4 u* ^6 S
金針菇  10公克
6 W& `1 d# }) O8 I! k8 s# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茼蒿  1把 1 R2 z- m8 h, R- K; j! m& _
芝麻香油  1大匙 公仔箱論壇+ k$ ]5 ?& f7 l1 A- S
高湯  2000㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a) J2 G* U# Q7 ?/ A
魚板  4片 # t7 B) J, R# e1 j+ t
【調味料】
7 r+ u, o7 [! `' @# s4 }公仔箱論壇蒜泥  1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p5 R- Y4 [& a5 e! l/ h) k
辣椒醬  1茶匙
+ G9 f5 P" G' m! p# Q醬油  1茶匙
* b- t$ ~. ]& N5 Btvb now,tvbnow,bttvb味醂  2大匙 公仔箱論壇$ ]' ^0 \) z- Y/ S+ }" t  ]0 P
【做 法】
- A$ M+ Q& b' w, b- Dtvb now,tvbnow,bttvb1.洋蔥去皮、切絲;韓國泡菜切小塊,備用。
9 l. L1 D7 E2 q, h公仔箱論壇
1 F1 Z" [9 ?4 ?+ q" g; L2.透抽洗淨切花,再切成適當大小;魚肉洗淨後切片;花蟹洗淨後切對半;嫩豆腐切成四方塊;白蝦、蛤蜊、蚵洗淨;金針菇、茼蒿去根部洗淨,備用。8 k9 L# \: m! U7 B9 F# ~% w
; J; m( V; @0 Y! l1 W
3.取一鍋加熱,加入芝麻香油,放入作法1的洋蔥絲略炒,再加入韓國泡菜塊炒約2分鐘。
* c/ q+ r7 f& d% _* q' R6 u3 i/ u& qos.tvboxnow.com ; m+ e. n* o/ `: P; o, c
4.將高湯加入作法3的鍋中,用大火煮至滾後,放入作法2的材料以及魚板,用中火煮約3分鐘。
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9 q/ ]6 h7 Y& x- Aos.tvboxnow.com5.將所有調味料混合調勻,淋至作法4的鍋中拌勻即可。
作者: xfileus    時間: 2007-9-27 05:26 AM

Those are great recipes. Thank you very much for sharing!! I love it.:014:
作者: MagicAndy    時間: 2007-9-29 10:51 AM

【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @1 N7 T- T- I
童子雞  1隻
1 F8 l( R& h5 z+ `, U; e糯米  100公克 5 C4 t" \# N0 N: X/ j
去殼栗子  6個
7 `) R4 O) o. U. [1 R. x4 a  H) {- P紅棗  4顆
5 i4 j1 ?! s' Los.tvboxnow.com松子  10公克 公仔箱論壇& f1 b7 N! B7 g! N2 G% T; a
薑泥  1/2茶匙
; g6 [* p; A* I5 t$ Utvb now,tvbnow,bttvb蒜泥  1/2茶匙
4 |/ x* ]1 w: n  r% ^" I公仔箱論壇鹽  1/2茶匙
- ~/ @2 D' C$ x2 t- R4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮人蔘  1條 tvb now,tvbnow,bttvb9 s5 F# Y3 C9 d2 e$ S
清雞湯  600㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S* i2 s. m1 n% p7 n
蔥花  適量
8 X0 N7 F) B: t8 b/ \7 |公仔箱論壇竹籤  1支
' h% K3 l6 A. ]6 ios.tvboxnow.com【做 法】
3 ~) J: A8 ?: x6 B% I1.童子雞洗淨去骨備用。
7 v( H8 ~$ z: M. ~) X* O公仔箱論壇
' l' l* I; M* t% i( E" l  x# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.糯米洗淨泡水2小時後,撈起瀝乾;去殼栗子泡溫水1小時,用牙籤挑出殘皮,備用。
4 X. |6 |7 S8 tos.tvboxnow.com
9 Z  |' [) \. ^4 T$ o) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1的糯米和栗子,與紅棗、松子、薑泥、蒜泥拌勻後,再加入鹽混合拌勻。! X9 a* x( P% h5 N/ R, n! h- q' ?

' V0 y6 C: N& |, B! s公仔箱論壇4.將作法3混合後的餡料,塞入作法1的童子雞腔內,再塞入鮮人蔘。' B* K2 [% F4 ~) u; E) T( R0 o+ j

$ F+ i5 Z. |) I  E2 i公仔箱論壇5.將作法4的童子雞用竹籤縫合,放入鍋內,再倒入市售的清雞湯,以小火慢燉約4小時,食用時撒上蔥花即可。
作者: mingjuan88    時間: 2007-10-5 08:59 AM     標題: 回復 #21 MagicAndy 的帖子

I like fried rice, it's easy. thx for sharing!
作者: MagicAndy    時間: 2007-10-5 12:07 PM

【材 料】 : i7 B  q: y* x
南瓜泥  100公克 tvb now,tvbnow,bttvb9 P0 f9 ?6 w7 w6 m4 T
奶水  30公克
% j* l6 g  m3 N( E) `公仔箱論壇橄欖油  15公克
6 t: j+ I7 }4 N, [2 B" k- l: C; X蛋黃  1個
# O! |( X6 V2 v1 f; g1 p9 K, F二砂糖  25公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z" M  [. A2 \, {/ i
全蛋  175公克 6 B; c3 B( j  z! z) z
二砂糖  50公克 tvb now,tvbnow,bttvb3 }$ p2 P& {9 x1 A+ c4 x
低筋麵粉  75公克 tvb now,tvbnow,bttvb: d  r9 T2 S8 M- S+ h* [" h0 z
中筋麵粉  35公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A1 Z2 z. ~; S& T3 i
發粉  1.5公克 tvb now,tvbnow,bttvb7 r+ M7 F6 `: `- \- q* l
南瓜仔  50公克
9 v; t7 r  i' b$ B公仔箱論壇枸杞  50公克
6 d7 i2 R. a7 J5 I1 n  a* V4 q公仔箱論壇【做 法】 $ U5 k% ^7 n. J7 b! ~3 K& l
1.將南瓜泥、奶水、橄欖油、蛋黃與二砂糖一同拌勻備用。
5 Z; U" i' ]; k7 y) m7 O/ c; i6 stvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇# W0 w1 _! n: K: T6 b! Z
2.全蛋與二砂糖隔水加熱至43℃,將蛋糊打至乳白色細泡沬狀。0 `1 t$ M9 l/ C& C( V

1 A& j( S& {# c) U# sos.tvboxnow.com3.低筋麵粉、中筋麵粉與發粉過篩,與作法1、作法2一同拌勻。
3 ^) @. e+ C' c. s: s, h/ z: wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 C$ v0 }# |6 t$ W, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將南瓜子與枸杞洗淨,用紙巾吸乾水份,加入作法3中。
9 y( C& r0 Q- ]: Y9 J
& F- }# w# b7 gos.tvboxnow.com5.將作法4裝入模型,可撒上南瓜子與枸杞作裝飾,移入蒸籠,以中小火蒸約20分鐘即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-10-6 08:48 AM

【材 料】 # {# ~3 m; G/ g$ K) e4 ]# f
泡發魷魚  1條
0 ~5 |% V! P, s$ a8 G& c公仔箱論壇香菇  3朵 os.tvboxnow.com' x4 |8 c5 w6 g1 t
乾金針花  10公克 2 e8 q' o. J$ A1 G
金針菇  30公克
4 U1 {( p; e) O, t" t8 B0 R紅蘿蔔絲  50公克 9 v- E+ e6 j( p& ]  r  \8 U
柴魚片  8公克 5 L/ }$ @6 l8 `+ D$ z
油蒜酥  10公克 公仔箱論壇) ~- u" ^* R* M5 u
高湯  2000㏄ 5 i9 x4 n9 V0 Z/ B0 k4 {, p
香菜葉  少許 ' f0 v$ R# ^1 s/ n+ P, ~. z6 r
【調味料】 8 f$ `. c) t& x5 Y* C& D
鹽  3/2小匙
$ O3 x3 E6 M$ p! kos.tvboxnow.com白砂糖  1小匙 公仔箱論壇5 _( J# @& d6 b: K8 i4 y' T
雞粉  1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 g+ K" m* i  S, g3 H# z: H" ]3 s. Z
太白粉  50公克 公仔箱論壇1 O# r9 [; g% s' K) C
水  75㏄
* v9 {: w3 ]( i5 j: F* n  Y辣油  少許 公仔箱論壇5 B& w# g; E2 Y& c  C/ M
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb& M7 g/ @& u9 K' Z) Y) _9 Q
1.泡發魷魚洗淨,頭部切成小段,身體部分先以刀斜45度對角方向切出花紋,再切成小片狀備用。
8 d* ?, L$ B/ p: Atvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb% d0 r( ^+ w( d4 ]) o: q
2.香菇洗淨泡軟後,切絲狀;金針菇去蒂後洗淨;乾金針花泡軟洗淨後去蒂;將上述材料和紅蘿蔔絲一起放入滾水中略汆燙至熟,撈起放入盛有高湯的鍋中以中大火煮至滾沸,再加入鹽、白砂糖、雞粉、柴魚片、油蒜酥及作法1的魷魚片續以中大火煮至滾沸。6 T3 ?' l) d( O6 `5 F
% Q5 H0 f# }/ Y6 a* Q* e
3.將太白粉和水調勻,緩緩淋入作法2中,並一邊攪拌至完全淋入,待再次滾沸後盛入碗中,趁熱撒上香菜葉並淋上辣油即可。
作者: meteorhuang    時間: 2007-10-23 09:20 PM

超市好象没有韩国的调味料买?
作者: jhamster    時間: 2007-10-29 05:36 PM

yummy, thx for sharing...:014: :014: :014:
作者: pamela17    時間: 2007-10-31 08:14 AM

thank you for sharing
作者: harugawa    時間: 2007-12-4 09:28 AM

可以教整泡菜跟韓式炒年糕嗎?公仔箱論壇. I, C% V; Z6 B1 x
因為我想知韓式泡菜有冇簡易版??
作者: 吉娃娃    時間: 2008-3-27 01:19 PM

还副了图,真好看啊
作者: elyn_ng    時間: 2008-3-29 05:02 PM

见到都流晒口水。。。。。。哇。。。
作者: can062k    時間: 2008-4-17 11:47 PM

thank you
作者: hq100200hq    時間: 2008-5-26 12:21 AM     標題: 精彩

很精彩,就是很多原料在成都买不到,可能做出来的味道会有差别
作者: 黑色    時間: 2008-9-12 05:51 PM

嗯... 这个很有用处.. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o9 Q1 T% T( g. F5 z5 y4 ]
呵呵~~
作者: dede2007    時間: 2008-9-14 05:45 PM

so good for eat
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:37 PM

thx 4 sharing,,i love korea food..
作者: rjtom    時間: 2009-2-9 11:24 AM

谢谢楼主的分享
作者: vipjj222    時間: 2009-2-20 12:40 PM     標題: sharing

Thank you so good
作者: lulumimi    時間: 2009-8-21 06:11 AM

thanks
作者: kentucka2004    時間: 2009-8-27 07:00 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: hsumin    時間: 2009-8-27 08:08 PM

非常實用的食譜~有空可以試著做來吃~多謝您的分享~
作者: anna25    時間: 2009-8-28 08:05 AM

thank you for sharing
作者: foong6246    時間: 2009-12-30 09:57 PM

thanks for sharing korea dish
作者: kong888    時間: 2010-9-7 08:49 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: Penny80    時間: 2010-9-28 10:40 PM

Thanks for sharing, awesome recipes
作者: silverstar    時間: 2011-1-7 12:07 PM

thank you ,they look delicious!
作者: seagatequest    時間: 2011-3-20 06:37 AM

Thank you for the recipes.  It helps for daily cooking easier.
作者: mok3586    時間: 2011-5-10 01:20 AM

mmmmmm作法
作者: william-alpha    時間: 2011-5-22 05:08 AM

good.................
作者: william-alpha    時間: 2011-5-25 12:14 PM

1# MagicAndy gggggggooooooooo ooooooooo ddddddddddd
作者: xcflhs    時間: 2011-5-25 03:37 PM

很好,我喜欢
作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-13 04:50 PM

多谢分享~
作者: lululand    時間: 2012-7-25 12:31 PM

thx.. can try to make 韓式人蔘雞鍋 tm
作者: iamp1234    時間: 2012-8-29 10:57 AM

很好吃啊
作者: guacci    時間: 2012-9-26 12:38 PM

i love 韓式部隊鍋!!
作者: StarExplorer    時間: 2013-8-7 06:51 PM

谢谢分享,平时很少机会吃到的美食
作者: joeybibi    時間: 2013-8-31 01:16 PM

I like it. a lot the Korea menu, Thanks for share !
作者: T9mxth6pWe    時間: 2013-12-28 07:49 AM     標題: through to consumption of energy.

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽




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