標題: [冷知識分享] 睡覺時，禁戴5種東西 [打印本頁]

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作者: osimirage    時間: 2007-8-20 09:33 PM     標題: 睡覺時，禁戴5種東西

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， os.tvboxnow.com# X' I: v, E) E, N8 N" G" Z% N' T
也是科學養生的重要內容。 公仔箱論壇1 m. U5 S6 k& v( L- n
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 tvb now,tvbnow,bttvb1 v5 Y/ @, I' s; _3 u2 F. j
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1 戴 錶 睡覺。 公仔箱論壇* k  ?, y" r7 s- k2 T: T  k1 _" B6 S
有的人喜歡戴著手錶睡覺， 公仔箱論壇: e0 s# E9 X# \4 S+ R
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {, m! |' j! H7 v7 a
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， # ^3 V+ T4 T- l$ p+ d- U1 d+ ~$ r
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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( ~# s) ]) M+ |5 C) U( j2 戴「牙」睡覺。 os.tvboxnow.com. Y- P! {/ G; f* l3 Z3 d- o
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， 1 `) S7 {2 L* b' h( s3 W7 L0 t
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 5 \2 `' r' H& r: j- M
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
; V% T. W: g* j8 C) vtvb now,tvbnow,bttvb既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
9 I4 p$ X9 |1 U0 S1 f8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ A7 \0 O+ N  O& _) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 戴「罩」睡覺。
  l8 W9 p9 f" E& W8 M0 U美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
4 u2 n5 R4 [) q9 a& i4 D1 i( X) Ios.tvboxnow.com每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
0 e# {  s' q* S; t& g) J2 Aos.tvboxnow.com罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。os.tvboxnow.com% c) |, f; C) y# ]/ Q/ o6 K7 n
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
# [6 B0 Z- h5 q/ @/ a1 d- {9 m6 e; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H# P. v# O4 j. f" {
4 帶「機」睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb0 g: S" Q7 p$ a# u1 n
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 os.tvboxnow.com5 ?$ q9 ^9 O9 y2 L$ V5 D' n) g
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W0 b6 W' t: A6 Z" ~
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
! a1 L3 R( {; H7 o都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S1 R8 |0 ?7 N- f+ M
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， 6 k. E3 i1 X& z3 `+ U6 L. N6 s6 o1 K
雖然釋放量極微， 但不可不防。
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* W, N' Z6 l+ w) h7 V公仔箱論壇5 帶「妝」睡覺。
. j5 W5 m4 }0 O3 {有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
6 \# M) @4 w# Y. d公仔箱論壇須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?" Q$ Q3 p2 h! R) @$ C; k' O- l+ ?
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
/ F$ u5 Z( ]0 g) b9 Q1 E* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
! z( f2 U& a" f0 b* H8 O% p6 V$ hos.tvboxnow.com所以，睡前卸妝洗臉很有必要， tvb now,tvbnow,bttvb* q  O# ?4 l( ~# T+ q' w7 y) T% u
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
& \* \  Q& O+ e1 f+ _  i公仔箱論壇讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。

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作者: adhing    時間: 2007-8-22 07:16 AM

好彩咁多樣都冇ja~:onion14:

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作者: lux1261    時間: 2007-8-23 05:51 PM

我無戴......訓覺

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作者: canz85    時間: 2007-8-24 01:42 AM

thks for sharing

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作者: garoo    時間: 2007-8-25 02:56 AM

luckily i din do tatTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T1 q8 ]# ^8 |; R! I
thx for sharing..

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作者: 4557    時間: 2007-8-25 03:01 AM

又學起來了...8 y* N5 W7 v* L& D6 _  _# F
謝謝大大的分享

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作者: cheeyan    時間: 2008-8-21 03:47 PM

thank you

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作者: hkckoala    時間: 2008-8-22 04:10 AM

5 樣都冇中~

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作者: howieho    時間: 2008-8-23 02:08 AM

thanks 4 share

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作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-23 05:50 PM

收到了
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作者: davidkoid1    時間: 2008-11-19 06:32 PM

ha ha
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作者: hohocheck    時間: 2008-11-20 10:44 PM

That's interesting information!  But last time I saw a show.  The doctor says every woman should wear a bra to sleep to give support to her breasts.

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作者: gushaohua    時間: 2008-11-23 08:42 PM

谢谢你！

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作者: michael0079    時間: 2008-11-28 05:28 AM

thanks!

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作者: ccdstone    時間: 2008-12-3 06:45 AM

Thanks for sharing.

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作者: rayk1212    時間: 2008-12-6 12:09 AM

第一樣已經中咗! 我訓覺從來都唔會除錶!

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作者: awongy    時間: 2008-12-6 01:49 AM

Thanks for sharing.

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作者: sisisin    時間: 2008-12-10 04:14 AM

好在五样都无，连首饰都无呀

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作者: jacklamwai    時間: 2008-12-10 12:45 PM

我帶「機」睡覺。

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作者: leonchong    時間: 2008-12-11 07:39 PM

都知到了！！ 这是常识！！

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作者: jnkmjnkm    時間: 2008-12-12 01:22 AM

不能戴罩....原來有科學原因...本以為只是比較舒服而已..

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