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標題: [西式食譜] 蛋包飯便當 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-4 06:31 AM     標題: 蛋包飯便當

材料3 L  y3 a1 `$ |  _7 d8 A
白飯 400克、即食茄汁肉醬 155克、蛋 2隻、蟹肉柳(撕開) 4條、火腿絲 40克、青瓜絲 50克、牛奶 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. Y( W# c$ u7 p5 y0 U
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做法
7 P: F+ n0 e- z' p. x) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將白飯倒入大碗,加入茄汁肉醬拌勻。$ S3 m; P' Z9 k( H

6 N2 V7 o& ^5 s$ q" H* Aos.tvboxnow.com2.將雞蛋加入奶拂勻:開中火燒熱鑊下油,倒蛋漿煎成蛋皮備用。
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5 P# K6 K9 H' O7 @4 n7 ?* dtvb now,tvbnow,bttvb3.將蛋皮放上壽司蓆,鋪上飯,放上蟹肉柳、青瓜絲、火腿絲。/ w3 @2 ~+ e+ P+ O8 R6 K6 g
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4.將蛋包飯捲好,切件,放入便當盒即成。6 p& C, L$ R2 {4 x) R( w

作者: 007322    時間: 2011-4-19 07:47 PM

加日式咖喱放上面




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