[attach]1327125[/attach]
2 I# \' e, W( B9 j* W6 k. D  K. q4 Rtvb now,tvbnow,bttvb
, J1 ^* L/ d- L) A9 Q材料：板栗肉(300克)、湛江鸡(半只，430克)、姜(3片)
, _; Y0 d5 D* u" S( A3 P. j公仔箱論壇
$ E( y8 z- \$ m1 g0 d( h$ o: Cos.tvboxnow.com) W1 y( D! y9 L! E& @3 ?) }
腌料：料酒(1汤匙)、生抽(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、生粉(1汤匙)
" B% }# V8 J) @: G( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ d. m) q3 z6 Z# x  D* u# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l! M  ?" O% Y( U$ W+ U0 r
调料：油(3汤匙)、蚝油(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯)公仔箱論壇& Q) ^" {: k1 W1 ~; p5 k
. w# x; N. e3 f5 h; z5 ]5 i4 b

' z1 t7 \8 ~% w$ j公仔箱論壇做法
0 G9 M' Z5 S: P' Jos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb2 x3 q) t  m( _! `) Y

3 |6 ~9 `9 U" {tvb now,tvbnow,bttvb1 湛江鸡洗净斩块，加入腌料拌匀，腌制30分钟。
6 E5 U" w- l* @2 S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P! w; c1 a! l$ K$ R

! w" b. E$ i$ L9 W; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 板栗肉洗净，放入清水中浸泡备用。
' {1 h; }2 C5 C, t: Q2 Z) j% }
4 F3 Z6 F8 o/ W* m- X4 }$ n
  f# `; V2 H1 R* R' G3 烧热3汤匙油，炒香姜片，放入鸡块开大火爆炒至鸡肉变色。os.tvboxnow.com9 d* j2 K$ V) z- l5 U1 m( a

! p$ h5 I' u2 j5 f
( J1 {/ i  @- V& S3 s公仔箱論壇4 倒入板栗肉拌炒均匀，注入1杯高汤炒匀煮沸。
; J8 O4 X6 a8 I9 G! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% @! O9 X5 _4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! `0 f2 ^& F( M. \5 S5 加入1汤匙蚝油和1/3汤匙白糖调味。
  O6 f5 o6 H' _os.tvboxnow.com
) C" z+ p: N2 Sos.tvboxnow.com
' G& l  d6 U: qtvb now,tvbnow,bttvb6 加盖开大火煮沸，改小火焖煮15分钟。os.tvboxnow.com; s+ _! S; X7 y

2 o5 Q+ R$ C: r# H* B! `! ~4 a% C& B& v% }' G! M$ K
7 淋入1/4杯生粉水勾芡，即可出锅。os.tvboxnow.com  E) M* u% V, y6 t$ {

( x# k' Q# Z$ `( W