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標題: [中式食譜] 蝦肉饅頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-23 05:02 AM     標題: 蝦肉饅頭

材料  
( s1 r- n$ G" e! x% Ios.tvboxnow.com蝦肉 100克、蘆笋( 40克) 1條、蒜頭(剁茸) 2粒、粟粉 20克、毛茄 1條、蛋白 1隻、南瓜( 20克) 1片汁料:木魚水 130毫升、味醂/濃味醬油各 20毫升、生粉水適量
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2 t: P) U- c) \3 P" \tvb now,tvbnow,bttvb做法  os.tvboxnow.com" V8 j3 H9 p- l# m2 v5 F
1.蘆笋切尾部,再切碎。
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" m2 @7 S8 ^  A/ U. X) c1 e2.蝦肉劏開背,挑出蝦腸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h9 C) g- E1 |/ L; @0 X" N

, H$ h2 }* J0 aos.tvboxnow.com3.將蝦肉拍扁,剁碎,加入粟粉混合,再下蛋白,蒜茸、蘆笋粒拌勻。
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4.微波爐保鮮紙鋪上碗,放入蝦膠包成球形,放蒸籠以大火蒸 8分鐘,上碟。
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5.燒滾木魚水、味醂、濃味醬油、毛茄、南瓜、以大火滾 3分鐘。% ^4 S+ h' C6 F; c- Y" N

( b+ i' c) K7 j# g( b* z, r" htvb now,tvbnow,bttvb6.取出毛茄、南瓜伴上蝦饅頭。os.tvboxnow.com; u2 `+ F! I; A; s" Y0 E: M

, w3 f  R6 x0 C. m* w' I& o公仔箱論壇7.汁料加入生粉水埋芡,淋上面即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K8 Z& E. `# h; s

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