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標題: [中式食譜] 豌豆炒虾仁 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2011-3-22 02:41 PM     標題: 豌豆炒虾仁

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制作工艺:炒os.tvboxnow.com% Y& d  f3 o0 i* h

: j( d1 J* x$ f9 V口味:鲜嫩清香
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' W' V1 m. E# Wos.tvboxnow.com主料:虾仁250克,嫩豌豆100克,鸡汤25毫升,料酒10克,精盐1克,湿淀粉5克,豆油750克(实耗50克),芝麻油10克,辣椒面15克。os.tvboxnow.com) ^" C) O8 b: B* s

7 ~8 K& C. g1 [. C: ]' jos.tvboxnow.com操  作:
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1、将嫩豌豆洗净,放入开水锅中,用淡盐水氽一下,待用;  k5 e6 t8 }  B2 S2 |' t

# O* N3 r( N8 e% x8 E& m1 U9 Rtvb now,tvbnow,bttvb2、炒锅中火烧热,放入豆油,待三成热时,将虾仁入锅,快速用竹筷划散,炸约10秒钟,倒入漏勺,控油(炸时要掌握热锅,冷油,快速,则不粘锅);
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7 F8 F. ^0 @5 i( L9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、炒锅内留25克底油,烧热,投入辣椒,稍炒一下,放入豌豆,翻炒几下,再烹入料酒、鸡汤、盐、随即放入虾仁,用湿淀粉勾薄芡,将炒锅颠翻几下,淋上芝麻油,出锅,入盘,即可。
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