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標題: [健康資訊] 能达到补气丰胸的几种食物 [打印本頁]

作者: 浏览 時間: 2011-3-5 06:20 PM 標題: 能达到补气丰胸的几种食物

随着生活条件的不断提高，女性越来越注重自身的提醒美，而丰胸更是席卷全球。各类丰胸产品的广告、传单漫天飞舞。除了一些整形手术，其实平时一些食物也能够达到丰胸的效果。　　
1、木瓜木瓜被公认比较有丰胸效果的果蔬，一般选用青木瓜比较有丰胸功效，如烹制“木瓜炖排骨”；当然木瓜生吃比较好，最佳的方法是于乳酸菌拌一起食用，效果更佳！os.tvboxnow.com# ~$ N2 E0 E1 L$ B) G
2、红枣　　红枣具有很高的药用价值,红枣性平味苷,自古以来人们就把它当作滋补营养品。多吃红枣能让你皮肤更有血色，“大姨妈”来的时候，多吃一些还是有益的。同时红枣具有补血安神、补中益气、养胃，让血中含氧量增强、滋养全身细胞,达到一种药效缓和的强壮剂。　tvb now,tvbnow,bttvb. [* ~+ ?1 ?- J
　3、桂圆　　桂圆,滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾、能保心安神、养血健脾,对于气血及心脾虚弱的人士,尤为适合。推荐食用方法：将桂圆与洋参片用开水冲泡饮用；或者“桂圆八宝粥”、“桂圆糯米粥”，都是补气养血的佳品。　　* m" [5 D, A, F; d+ G0 {
4、当归　　当归属伞形科多年生草本植物,当归药用其根,功在补血、和血,主治月经不调,血虚眩晕,疮疡肿疖肿等症。推荐食用方法：当归炖排骨，清淡味香。　
5、淮山　　淮山独特的药用价值,具有健脾、润肺、固肾、益精之功能,对消化系统疾病及糖尿病有较高的治疗功效。推荐食用方法：淮山糯米粥，特别到了冬天，这是闽南地区一道非常受欢迎保暖、补气的粥品。　
6、人参　　人参有补虚、抗衰老和延年益寿的功效，具有生津补血、滋阴补阳的功效，不仅能够增强你的体质，而且对於丰胸颇有助益。推荐食用方法：人参蒸鸡汤、人参桂圆汤、人参直接用开水冲泡亦可。

作者: 柔 時間: 2011-3-5 09:46 PM

好有用！多谢分享！

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