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標題: [西式食譜] 亞洲風味羊扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-5 05:44 AM     標題: 亞洲風味羊扒

材料
' y  p& P( y6 A' {4 D8 _. V) ^tvb now,tvbnow,bttvb羊扒 8塊、梅子醬 300克、蜜糖/老抽各 4茶匙、蒜頭(剁茸) 2粒、薑粒少許、葱粒 1湯匙、辣椒 1隻、蛋麪 250克、麻油 1湯匙、葱絲適量、罐頭馬蹄(切片) 227克os.tvboxnow.com: X" W, w2 ]7 }/ {2 R

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5 {7 n2 ?0 K* {7 E: f+ p" |做法
1 Z0 Y5 v7 Z" x3 w1.辣椒切開去籽,一半切粒,一半切絲。os.tvboxnow.com; i0 J2 C1 [) I3 M
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2.將梅子醬、蜜糖、老抽、蒜茸、薑粒、葱粒和辣椒粒攪勻,加入羊扒拌勻醃 3-4分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% q% B$ I( ^0 |% I7 m/ `1 B
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3.預熱焗爐至 220℃,放入羊扒焗 8-10分鐘,再反轉焗 8-10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, J  H2 _1 v% `( A1 H

8 g/ o+ E0 E% _os.tvboxnow.com4.蛋麪放進滾水煮熟,撈起過冷河。
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! B" E- U* V" \" q5.麻油、馬蹄片、蛋麪撈勻上碟。
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1 G3 X) h8 d+ K3 I0 b5 r/ itvb now,tvbnow,bttvb6.將羊扒放在麪上,加葱絲、辣椒絲裝飾即成。
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