標題:
[西式食譜]
豬肉菠菜肉丸湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-2-26 12:31 PM
標題:
豬肉菠菜肉丸湯
材料：
os.tvboxnow.com. Y& ]& P" r+ V, g% J/ P: `/ e% H
豬腩肉 150克
tvb now,tvbnow,bttvb1 t7 N5 ]* o$ H6 q
菠菜 300克
tvb now,tvbnow,bttvb6 p( f2 `' b$ N/ M) t/ G
洋葱 40克
; Y6 z, I7 o) ~' s+ R4 x vos.tvboxnow.com
蘿蔔 40克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G. ] Z9 H( o6 Z7 {$ |: |4 \ Z
乾牛至 15克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]3 i1 B% q' D( C. f3 ^
碎牛肉 100克
% F9 ^+ h' ~) x; u3 P
雞蛋 1隻
- m! m' E( e) S7 c; N$ M
雞翼 4隻
6 @$ N8 D/ P! |! _3 mtvb now,tvbnow,bttvb
鮮茄 120克
os.tvboxnow.com: u1 J$ H, X" }( j( r$ t$ _
麵包糠 40克
; X* |/ \0 J# V7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% I7 p% x7 s. h$ d$ Ztvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com2 O9 @6 i4 l% B% k0 ?1 B
1.先將雞翼及豬腩肉切件，以鹽水將兩者泡熟隔水備用。
* Y j( w+ p/ Y8 ~% p0 f
6 @, t$ D) r wtvb now,tvbnow,bttvb
2.蛋黃撈入碎牛肉中，混入麵包糠及適量調味料、巴馬臣芝士。
9 p! l. t6 T4 w; J3 j9 S* I: G* ]2 Mos.tvboxnow.com
/ o. E- ~. p. C( W+ n% @/ M/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.撈好的碎牛肉揉成球狀。將洋葱、蘿蔔、香芹及鮮茄煮3至4分鐘，加入豬腩肉、雞翼及調味料，以明火燉45分鐘，最後加入菠菜、肉丸煮15分鐘即成。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z- d. B+ N8 V7 r& M n
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
