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標題: [中式食譜] 雙冬春露迎歲兔(雙冬蘆笋) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-3 05:27 AM     標題: 雙冬春露迎歲兔(雙冬蘆笋)

材料公仔箱論壇* J  C% T8 p- }' a8 ]
冬笋(切件)/泰國蘆笋各 80克、冬菇(浸軟) 168克
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- u8 N7 C5 w, g  X8 G% e公仔箱論壇調味料
8 q5 b6 c0 u( a  \! Ptvb now,tvbnow,bttvb鹽/糖各 1/2茶匙、齋蠔油/生抽各 1茶匙、生粉水適量、齋湯 3湯匙公仔箱論壇; c+ m, p, k! e" G( z
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做法os.tvboxnow.com# G9 G6 B; z, M
1.煲滾水,分別下蘆笋、冬笋汆水,撈起。7 j1 S  X) I7 G4 g* y/ l5 `, e, y

1 ]4 H. x3 y# I) G/ k- X3 h+ S2.開大火燒熱鑊下油,倒入齋湯,下冬菇、冬笋、糖、生抽、鹽、齋蠔油炒勻,收中火燜 10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* [8 H/ a- H* W$ C, U5 D, G

/ X2 S: V, _+ j5 x& a6 @" G% C8 p- I3 itvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入蘆笋,煮約 3分鐘,埋生粉水芡。4.將蘆笋上碟,放上冬菇、冬笋便完成。
) e' J; \( M2 l2 M9 G& Tos.tvboxnow.com" {' X6 w+ `5 ]9 h7 }* ~: i

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士留意冬笋要揀尖端部位烹調,入口較嫩滑。tvb now,tvbnow,bttvb/ v' A" ~, Z3 h





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