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標題: [中式食譜] 汁煮赤魚鯛糰子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-26 05:15 AM     標題: 汁煮赤魚鯛糰子

材料
: s7 M& S# R, Q+ v/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤魚鯛魚身( 400克) 2件、牛蒡 4支、剝皮沙鯭魚肉 200克、荷蘭豆少許
. Z5 B" ]+ t' `/ F- g7 o8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- c( X2 P" u7 T6 V( Qos.tvboxnow.com調味料
$ W6 X$ B7 r  o% [鹽 1茶匙、清酒/味醂各 1湯匙
; e) Z/ n4 [3 n  Z& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com% U0 X: {! I* G5 z2 _/ A
煮汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m% P' X7 d7 d3 _
薑 3片、清酒/味醂/醬油/糖各 2湯匙、水 150毫升
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5 ]3 e- v$ e; r! R; Ntvb now,tvbnow,bttvb做法
% U, f4 a, g/ z; Cos.tvboxnow.com1.剝皮沙鯭魚肉切碎,放入磨缽磨茸,下鹽、味醂、清酒拌勻,並分為四份。( a) \* C* m3 L! a' r: Z

+ I4 T  _; X5 j9 J& V2.將赤魚鯛魚身切片,放上微波爐紙,再放魚肉茸,然後揑成球狀。os.tvboxnow.com2 C6 b) j) z) _) d6 a

0 H/ ~; p$ z0 o+ H3 }公仔箱論壇3.燒滾水,放入魚球,蒸 8分鐘,取出攤凉備用。
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2 P' S( P: t. e& [5 p4.牛蒡刨皮,切成 5吋左右長,浸水備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ k) E8 t. M3 F5 \- n3 ~& n! n% y
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5.燒熱鑊,下煮汁料,加入牛蒡,煮滾後,放入魚球,不停淋上汁料煮至上色,最後下荷蘭豆煮至軟身。tvb now,tvbnow,bttvb& N* X- w' H( w, {/ Q

% g" F$ o, q2 \+ W( Atvb now,tvbnow,bttvb6.將魚球上碟,放上牛蒡、荷蘭豆即成。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]; D# d* U; B& Z6 A) ~

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打魚肉用磨缽效果最好,可打出膠質,若無也可用攪拌機,或用刀拍爛魚肉後用刀背剁碎也可。
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