標題:
[中式食譜]
汁煮赤魚鯛糰子
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-1-26 05:15 AM
標題:
汁煮赤魚鯛糰子
材料
. {0 s: U1 e, s& g3 v. w' v6 Utvb now,tvbnow,bttvb
赤魚鯛魚身( 400克) 2件、牛蒡 4支、剝皮沙鯭魚肉 200克、荷蘭豆少許
6 }* A; T8 m" `& K# y/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- P7 s6 \& _* }& X O7 e7 W
調味料
0 ^7 C' r$ q& e$ r, B! j* `2 `8 m
鹽 1茶匙、清酒/味醂各 1湯匙
* [: n* v' N( f) f1 }
2 \) z# O9 j B/ w9 x; u+ W
煮汁
' ]. A) x7 V+ z- ~公仔箱論壇
薑 3片、清酒/味醂/醬油/糖各 2湯匙、水 150毫升
& X! D8 x9 k4 [7 F
, t2 D# e& o1 W0 \
& f, i( ?6 e7 c) ^
做法
7 a6 g; A( Z. I) f6 O
1.剝皮沙鯭魚肉切碎,放入磨缽磨茸,下鹽、味醂、清酒拌勻,並分為四份。
tvb now,tvbnow,bttvb# q" s. A2 Q/ P' c
* Q8 l+ U' v2 o$ ~
2.將赤魚鯛魚身切片,放上微波爐紙,再放魚肉茸,然後揑成球狀。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y& a& p8 Y r) I" h" A/ `
, L5 `/ D6 L& j }os.tvboxnow.com
3.燒滾水,放入魚球,蒸 8分鐘,取出攤凉備用。
os.tvboxnow.com0 z- ]9 D# z+ R. C0 P/ l% r
+ E* g+ A I% Y4 k9 @8 a7 I公仔箱論壇
4.牛蒡刨皮,切成 5吋左右長,浸水備用。
公仔箱論壇; Y' L; x {, h+ s* X; Z/ [
公仔箱論壇( L/ a- s8 P+ {! f8 z: [' \3 J, q
5.燒熱鑊,下煮汁料,加入牛蒡,煮滾後,放入魚球,不停淋上汁料煮至上色,最後下荷蘭豆煮至軟身。
D% v O: @8 `, p) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇( _, E$ Y ?8 e {
6.將魚球上碟,放上牛蒡、荷蘭豆即成。
& a& ]: \9 s/ u9 N' P4 h* [! [& E3 oos.tvboxnow.com
% R- S) G4 l- M% k6 z4 ]公仔箱論壇
3 y( B* b) A) n公仔箱論壇
貼士
/ E( J1 p" F3 D8 E7 }' k; q
打魚肉用磨缽效果最好,可打出膠質,若無也可用攪拌機,或用刀拍爛魚肉後用刀背剁碎也可。
0 ~; v6 V) d* \& K" N( k8 F
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0