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標題: [中式食譜] 汁煮赤魚鯛糰子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-26 05:15 AM     標題: 汁煮赤魚鯛糰子

材料
' k  D( `2 a! L& ?, K: r  stvb now,tvbnow,bttvb赤魚鯛魚身( 400克) 2件、牛蒡 4支、剝皮沙鯭魚肉 200克、荷蘭豆少許
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% N! h7 F) F2 a( n& d! d7 S調味料) P* Y+ p1 N0 f1 a. a' z1 U
鹽 1茶匙、清酒/味醂各 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `2 L1 W/ ]# M. @6 E; V! ~

0 j( T1 K8 ^2 K3 d/ o4 z" B煮汁  e  i! |. X4 i
薑 3片、清酒/味醂/醬油/糖各 2湯匙、水 150毫升
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做法
# s6 D: t. \' D/ |( Z: A# ]os.tvboxnow.com1.剝皮沙鯭魚肉切碎,放入磨缽磨茸,下鹽、味醂、清酒拌勻,並分為四份。
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9 z0 \* W+ U% R8 M# L( b* e2.將赤魚鯛魚身切片,放上微波爐紙,再放魚肉茸,然後揑成球狀。
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3.燒滾水,放入魚球,蒸 8分鐘,取出攤凉備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 i' H5 N, U4 g2 k
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4.牛蒡刨皮,切成 5吋左右長,浸水備用。
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5.燒熱鑊,下煮汁料,加入牛蒡,煮滾後,放入魚球,不停淋上汁料煮至上色,最後下荷蘭豆煮至軟身。
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6.將魚球上碟,放上牛蒡、荷蘭豆即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~/ j' J; G/ r0 r, v# H0 x8 K4 {
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: m! k3 k% t# T. B2 b貼士
6 y3 m* P+ P$ _- V) `打魚肉用磨缽效果最好,可打出膠質,若無也可用攪拌機,或用刀拍爛魚肉後用刀背剁碎也可。os.tvboxnow.com  m% Q' V2 ]# i& a: g) r) E" A  r





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