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標題: [西式食譜] 黃金軟殼蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-22 02:21 PM     標題: 黃金軟殼蝦

材料:
9 z  f0 M* T0 C* H8 c公仔箱論壇軟殼蝦10隻8 Y. v" L6 ], ?% ^6 a1 g6 O# B
海鹽少許
6 z8 q' y( M  k9 Ttvb now,tvbnow,bttvb胡椒少許" m+ v2 p, A  I' x" {0 k1 U) C, N
麵粉適量' D7 V# d* Z1 Z8 E+ q  _6 i& Z: t" C
塑袋1個  G6 _. ~* G' P+ x! P) w

1 |, n" f2 L1 s& y* qos.tvboxnow.com
# R. c7 B: I" M醬汁材料:- ^/ A+ [' v4 V6 ]3 d9 a  I
牛油2/3茶匙
6 v1 e* p2 G, ?% N* `公仔箱論壇醬油2茶匙
/ x4 C1 E  M. z' [tvb now,tvbnow,bttvb味醂2茶匙
. C0 R6 y' I: P) K- X1 a四季豆10條
. G3 t7 Y  R. Q/ B5 l3 \& q, e公仔箱論壇醬油1茶匙
2 h. a3 a5 Q4 @8 m8 z' _7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡麻油1茶匙
3 Z- S2 l1 {0 [% ]tvb now,tvbnow,bttvb黑芝麻少許
$ w2 A1 K5 T0 a4 ^' f* |5 q2 s番茄半個2 N6 m! N1 `! b$ L. {
清酒2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^. V/ Y# R2 G) d- S- `5 |  H
紫菜花適量7 k# X6 N- |+ w- j2 f- `
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. s( d, F8 s( N$ n% ], ]os.tvboxnow.com做法:tvb now,tvbnow,bttvb& M4 y; u' i2 u1 ~
1.四季豆用水煲約1分鐘,取出後馬上拌醬油、胡麻油和黑芝麻。) e& b/ g" W' g$ X. j) w2 U( b; _+ Q

6 |+ t  X( P8 S8 Z2.將軟殼蝦洗淨後,落鹽、胡椒,再放在裝有適量麵粉的塑袋內,然後搖勻令蝦身全部黏上麵粉及調味料。os.tvboxnow.com% d; \0 Z4 r" y: d! t8 G  I

1 V1 c9 \3 l! S1 C" c, i  ?! W4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒紅平底鑊,油滾後放入大蝦慢煎,直至兩面全熟取出。
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# ?0 {% ~) K( s' ^4.開鑊煮溶牛油,加入番茄粒及醬汁材料拌勻熄火。將蝦放在四季豆上,然後淋上牛油茄汁即可。, M% a; y4 [1 e; K9 u. G3 b





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