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標題: [西式食譜] 黃金軟殼蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-22 02:21 PM     標題: 黃金軟殼蝦

材料:
$ `2 T" J% r' J' W0 w. ^os.tvboxnow.com軟殼蝦10隻os.tvboxnow.com8 {' `4 c, I+ R8 ]$ b: E$ Y
海鹽少許
1 B% _5 s+ }8 m/ j: s' N* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒少許tvb now,tvbnow,bttvb3 I/ y3 t6 @- r3 I, H
麵粉適量
1 w' b: G7 G$ ^; _/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。塑袋1個
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/ z( R. c, d3 o公仔箱論壇
3 n( `: U# V7 B1 y7 k0 ~/ @醬汁材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S: f! V  B" a9 F# {4 v# I
牛油2/3茶匙
+ ^8 z9 b. K& b1 y# L, A$ C) B( Q' T醬油2茶匙
6 R) o: @0 h: g3 z公仔箱論壇味醂2茶匙
0 U4 Q. ?' j/ M. r- ?% ~/ W# W四季豆10條
! L+ w9 X9 k9 Q( v- P# K2 c3 O公仔箱論壇醬油1茶匙
9 N0 R! f. I# G: l5 Z( ^1 y胡麻油1茶匙
+ r! i' `, ^; Z0 E3 f  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑芝麻少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _2 O, H; I- ]0 p' o
番茄半個tvb now,tvbnow,bttvb# D4 Q2 G- Z" w6 y
清酒2茶匙
; _6 y. U+ e/ W( ?2 Q: Aos.tvboxnow.com紫菜花適量tvb now,tvbnow,bttvb9 s9 C, S0 e/ v& l
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做法:os.tvboxnow.com- z+ [9 X: B: S4 |
1.四季豆用水煲約1分鐘,取出後馬上拌醬油、胡麻油和黑芝麻。os.tvboxnow.com$ H% h! S6 [, A) G( i' O; M( Q
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2.將軟殼蝦洗淨後,落鹽、胡椒,再放在裝有適量麵粉的塑袋內,然後搖勻令蝦身全部黏上麵粉及調味料。
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3.燒紅平底鑊,油滾後放入大蝦慢煎,直至兩面全熟取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [* D/ k2 b3 [; N, p& U* Y

) v- P# X, i( I4.開鑊煮溶牛油,加入番茄粒及醬汁材料拌勻熄火。將蝦放在四季豆上,然後淋上牛油茄汁即可。
) P( e9 u* W& U+ D7 z5 J( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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