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標題: [中式食譜] 鮮百合翠玉瓜炒蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-20 05:27 AM     標題: 鮮百合翠玉瓜炒蝦球

材料
# x5 c' n& o0 W2 P0 r( z% B7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮百合 1個、翠玉瓜 2條、蝦仁 10隻、蒜茸 2粒、薑片數片、甘笋片 15克、紹興酒 1茶匙、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z) l2 o/ ]: q% w, Y/ q
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醃料公仔箱論壇( j4 F! I( U) |1 d6 E, X- u
生粉/胡椒粉/幼鹽各 1茶匙/ L# y! H) n" H$ F7 {- A
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芡汁% t) B) r6 x6 y" f+ e6 `, w/ H
生粉水 2湯匙、幼鹽/雞粉/蠔油各 1茶匙、砂糖半茶匙
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9 d  Y/ h' {, p) I/ p, M3 o; G3 G  c1 e2 g公仔箱論壇做法
5 D( x3 x' o- G% a: k9 B# Ytvb now,tvbnow,bttvb1.蝦仁開背,用生粉、胡椒粉及幼鹽醃 10分鐘。公仔箱論壇  \1 B0 i. C/ m
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2.翠玉瓜一開四後,去瓤,切成片狀。公仔箱論壇$ o5 }6 i, y  P: V/ C

8 C9 o, {! \; }3.開大火煲滾水,加入鹽、百合、甘笋片、翠玉瓜片汆水 3分鐘,撈起備用。; t; c2 e/ E/ J' |& |  S: a9 m/ U

+ E2 K% y; Y4 ?- _! y9 B* N4.生粉水、幼鹽、糖、雞粉、蠔油拌勻成芡汁,備用。5.開中火,燒熱鑊下油,將蝦仁拉油 1分鐘,撈起備用。os.tvboxnow.com0 \: b( ?6 {  C! }

; {& y" L( k8 r  ?公仔箱論壇6.原鑊落油,爆香薑片、蒜茸,放入翠玉瓜片、甘笋片、鮮百合、蝦球、芡汁快炒至收汁,灒入紹興酒即可。
  o$ w, y4 {5 r6 Q/ Z5 i& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^) m5 Q5 H( S4 Y: e/ L
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翠玉瓜汆水時不宜灼太久,因會太腍影響口感,炒出來便不好吃了。
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作者: joeybibi    時間: 2011-1-22 02:26 PM

非常谢谢啊~!多謝分享




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