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標題: [西式食譜] 冬蔭功湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-18 05:20 AM     標題: 冬蔭功湯

材料
! I% Y- k0 T3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦/番茄(切件)各 200克、草菇(切半)/秀珍菇(撕開)各 100克、辣椒(剁碎) 3隻、南薑 5片、香茅(切段) 2支、泰國檸檬葉 3片、魚露/青檸汁各 2茶匙、糖半茶匙、泰國辣椒膏 2湯匙、芫荽 1束、蜆 300克、肉蟹(已劏) 400克、白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb5 K& q: m( ?& V' L4 K) a& s/ j
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湯底材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C. n; D+ T5 g4 C
南薑 3片、香茅(切段) 1支、水 1,500毫升
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做法
) O" D% Q1 A  }3 t4 G$ U0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦切頭、去殼,肉留用。將蝦頭和蝦殼連湯底的南薑、香茅及水煲 10分鐘,隔渣取湯備用。% V# Z; _& N6 H: U; m) k7 L
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2.煲中加入蝦上湯,再加入南薑、香茅、草菇、秀珍菇和番茄,加蓋以中大火煲 5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T& D. T0 ^2 e8 u9 a7 N

- A4 ^1 L. e+ `3.撕碎檸檬葉,加入湯中,再下辣椒碎,加蓋煲至滾起,加入泰國辣椒膏和糖,加蓋再煲 1分鐘,加入蟹煮至開始轉色,加回煲過的蝦頭和蜆,加蓋再煲至滾起。公仔箱論壇3 H. N3 X6 R3 w3 L) @
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4.下蝦、魚露和青檸汁,關火,加上芫荽,配白飯同上。公仔箱論壇9 n5 ^- e/ r. e( n$ S. `/ j
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' e* P$ Q  W7 \2 p貼士
4 u6 ~& M& W9 v( O6 @tvb now,tvbnow,bttvb想湯有蝦鮮又不會令蝦肉過老,便要用蝦頭先熬上湯,而蝦肉則要最後才加。
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作者: joeybibi    時間: 2011-1-19 03:40 PM

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