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[健康資訊]
打機坐姿不正致脊椎側彎
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作者:
aa00
時間:
2011-1-17 11:08 PM
標題:
打機坐姿不正致脊椎側彎
兒童脊椎問題不容忽視,否則可能「學都冇得返」!患頸椎錯位及脊骨側彎的十一歲女童,因經常難耐頭暈頭痛,經常請病假,整個學期僅上學二十天。其母尋遍中西醫均找不到治病良方,脊醫指出,不少學童缺乏運動又只顧打機,姿勢不正確可誘發脊椎錯位,建議家長改善子女日常生活的姿勢,若子女有頭痛、高低膊等徵狀,應盡快求醫。
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十一歲唸小五的劉同學,去年起因頭暈、頭痛,視力難集中及四肢無力,揹書包感困難,做功課更耗精力,還要手執白花油「見暈就索」。除了測驗、考試,她大部分上課時間均缺席。劉母曾向兒科、骨科求診,又安排女兒接受中醫針灸與拔罐治療仍不果。
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去年尾,劉同學接受脊醫檢查,發現她高低膊、右背明顯隆起,太陽穴等多處有壓痛點。X光掃描顯示,她的頸椎C2和C3位置先天性連着。
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影響頸椎運作見頭暈
脊醫伍仲恒按臨床經驗指,僅兩成半患脊椎病學童感頭暈,由於劉同學原患先天頸椎病,影響上頸椎「姿勢感應器」運作才導致頭暈;加上後天學業壓力、書包過重、坐姿及睡姿不正確,誘發嚴重頸椎錯位及脊骨側彎,情況罕見。她需接受兩個月調整錯位治療,改善姿勢及勤做護脊伸展運動後,病情改善,毋須接受手術。
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伍仲恒提醒家長,愈來愈多學童因打機而忽略正確坐姿,或缺乏運動令肌肉運動不平衡,引發脊椎問題。家長若發現子女持續頭痛或關節痛,應盡快求醫。
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「兒童脊科
基金
」正舉行「全港挺直」護脊校園
計劃
,去年九至十二月已為二千三百多名學童檢查脊骨,當中八十四人有嚴重脊骨錯位,獲提供義診服務,劉同學是其中一人。
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