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標題: [中式食譜] 回鍋肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2011-1-14 09:40 PM     標題: 回鍋肉

正宗的回鍋肉,應該用香蒜苗做。+ w# n+ @+ k6 e" R

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在四川,夏秋時節,這種又細又長的蒜苗上市了,人們知道,一年中,吃回鍋肉的好時候到了。' L7 E7 q9 D' C- o) Y# S
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關鍵作料:郫縣豆瓣、甜麵醬、醬油。

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用薑、蔥、花椒吊香湯,把豬肉煮至8成熟,急凍後切片,回原湯汆散,撈出。
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薑蒜切末,蒜苗切段,要多吃蔬菜,加點焯過水的豌豆角。
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* b& b# e) q5 T$ {/ H+ i. R# {! e公仔箱論壇熱鍋涼油,中火,下肉片炒散,下豆瓣混合煸炒,至肉片起燈盞窩。
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下甜麵瓣炒香,下配料、雞精、醬油、料酒、轉大火翻炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g0 Q. a3 H4 L

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油亮肉香,紅綠分明的回鍋肉就好了!!公仔箱論壇: X" ^) U; J9 `5 o8 A, Y$ F2 K

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+ p! J; I% w) J/ O( O4 s$ D公仔箱論壇來一片仔細看,肥肉上有燈盞窩。
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作者: joeybibi    時間: 2011-1-16 11:58 AM

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