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標題: [甜品] 特色烤香蕉 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2011-1-11 06:02 PM     標題: 特色烤香蕉

材料
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提子乾 - 1湯匙公仔箱論壇" s9 l% J& L2 o% U8 g- e
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蜜糖 - 適量tvb now,tvbnow,bttvb6 K2 y* N+ e5 l6 \% l1 u0 {; A! N

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1. 香蕉去皮,切小塊,排於焗鍋內。
2. 蘋果去皮,用榨汁機打成泥狀。
3. 預烤爐至 150 ℃ / 235℉。
4. 蘋果泥加入蜜糖拌勻,淋在香蕉上,灑上提子乾。
5. 焗約 5 分鐘即可。

7 h9 `5 j. j7 p! j公仔箱論壇健康小妙法﹕
: ^: s, Y! r$ D' R' |5 x公仔箱論壇香蕉含豐富鉀質和維他命B6,鉀質和維他命B6均是天然利尿劑,有排水的作用,減輕水腫的問題。
作者: starter    時間: 2011-1-12 10:59 AM

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