標題:
[中式食譜]
蘇州釀蓮藕
[打印本頁]
作者:
smy
時間:
2011-1-11 05:52 PM
標題:
蘇州釀蓮藕
材料:
蓮藕(中)2節,糯米1碗,油、鹽、糖、豉油調味,西蘭花1個
os.tvboxnow.com! f& K! o) @. V/ c
做法:
1. 糯米浸透(約4-5小時);
' U; L- i, I' Q& U( T" y" s0 Y7 y公仔箱論壇
2. 將蓮藕洗淨,在藕節下約3/4吋切開,將糯米釀入蓮藕的孔內,蓋上切出的藕蓋,用牙簽固定;
4 W' E3 b( `; v0 l) bos.tvboxnow.com
3. 蓮藕放水中煲約45分鐘(用真空煲會更省火);
. e' S$ g* U! }2 u3 A2 b
4. 加入少許油、鹽、糖、豉油調味,略煮片刻;
9 j6 W9 V( P* @9 l) B4 c
5. 將蓮藕切片,西蘭花蒸熟後,放蓮藕側伴碟
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0