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標題: [西式食譜] 牛肉三文治 [打印本頁]

作者: aa00    時間: 2011-1-8 01:07 PM     標題: 牛肉三文治

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^" x' O! t8 d5 H+ u7 W
法包1條
. |0 P4 P5 [5 j" {" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國牛肉片1包
5 ?/ F% ?/ ~& {( G& ktvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔1個7 S" @+ v3 P! z' Z9 n9 |
洋葱1個
6 r9 s/ s" h2 @8 M2 X公仔箱論壇芹菜頭1/2個
$ ]7 M( r8 z; Z& Y蒜片3瓣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a; A, `% L: T; Z. z8 X' b/ e6 [
牛肉清湯粒3粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [# R. O" I4 f
百里香4根
9 m' G4 d, t6 |: H0 N( z' q  Los.tvboxnow.com月桂葉1片
! q' \6 B+ k/ z, w牛肉調味:
1 B( u7 j' s9 w0 Dtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒碎1湯匙
: k, c; _. d* r" P0 J( {  D# n1 J公仔箱論壇蒜粉2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: O& d2 y: Y" y7 C; t
煙熏辣椒1湯匙
8 a6 \3 i- l; A- ^8 ~- I0 qtvb now,tvbnow,bttvb牛至香草碎2茶匙
: S% ]* [# {- t1 r3 J; f公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E* |5 }# X! y( f$ ~, ^. h3 k
1先把芹菜頭、紅蘿蔔及洋葱切粒,然後炒香。倒入清水,並把牛肉湯粒放進去攪拌,加入其他香料以慢火煮1小時。% l9 }) S' m0 ?7 y4 B
2將牛肉片逐片撕開,加入調味料完全拌勻。
9 P  Q1 T. {, W) ]3把牛肉片快速在肉汁內燙熟,直至完全變色。
( f4 X: K6 F2 U" O  {1 {os.tvboxnow.com4牛肉夾入麵包後,把整個包蘸滿肉汁,即成肉汁豐腴的三文治。




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