標題:
[中式食譜]
鮮茄帶子炒滑蛋
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-1-5 05:18 AM
標題:
鮮茄帶子炒滑蛋
材料
. F' ]3 U/ Y* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克
' K# H' b% S) L9 ~$ Q* t$ B: vos.tvboxnow.com
# H! r1 I( T. |$ F, C; p& ftvb now,tvbnow,bttvb
調味料
公仔箱論壇. M+ t1 z9 r0 V0 E+ G( k6 G$ T
鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙
5 o$ w: L* D- Q8 I6 y; r* Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o+ C! c; a. M" ?! u% l
tvb now,tvbnow,bttvb) m) g6 |! S E1 [) r9 [
做法
3 @7 l8 @% d4 Q" X1 }; W2 F3 X6 y
1.番茄和帶子分別切粒。
os.tvboxnow.com7 h+ ~- X `8 r2 _* D5 X
3 C( B- A( M9 P, Y: X( N. ytvb now,tvbnow,bttvb
2.燒滾水,放入帶子汆水,撈起,瀝乾備用。
& r: p( s7 u( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 l, R. } h& m8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後,拂勻。
, Q( ^8 ~4 u; M a+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ \6 }' g+ H$ @9 \
4.開大火燒熱鑊下油,收細火,下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。
公仔箱論壇" i0 j' t f8 s7 q; u6 D
: T/ ]$ P# o% X" e7 C; B
tvb now,tvbnow,bttvb! _% }7 a8 s. ~# v" I
貼士
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z9 a I' t# s& J
帶子要先汆水煮熟,然後用乾布吸乾,減少水份,炒蛋時就不易出水。
0 C" D! O! ]! P- F: k% p6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0