Board logo

標題: 五色菜飯 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2011-1-1 03:59 PM     標題: 五色菜飯

材料
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
( _4 A$ p3 B" Rtvb now,tvbnow,bttvb五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]
製法
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜,加入白飯及調味料炒勻至熱透。
調味
調味料:
, w( T: e4 W% s0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 3 湯匙
% t2 \& _; N8 X- Y$ `9 U. n( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮醬 1 湯匙
5 e0 U* V0 l: F) r% P# V9 p5 @os.tvboxnow.com
, Q0 v& F5 U- n. q7 w0 e8 \tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com0 P, E3 Q; s, w3 `! j  p





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0