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標題: [健康資訊] 防治飛滋 [打印本頁]

作者: smy 時間: 2010-12-15 11:28 PM 標題: 防治飛滋

飛滋是一種復發性口瘡，是出現在口腔軟組織上的潰瘍。這些軟組織包括面頰、口唇和喉嚨的黏膜及舌面。飛滋是不會傳染的。
飛滋會令口腔黏膜腫脹。開始時是橢圓形或圓形的小泡。過了一天後飛滋邊緣變成紅色，中央則呈微黃或灰白色、微凹的潰瘍。受到辛辣、鹹、酸等味道濃郁的食物刺激，會更感疼痛和唾液增多。, N: z7 [/ f d" p: O3 |9 D" x, |
中醫稱「飛滋」為「口瘡」。不論是大人又或小朋友生口瘡都屬常見病。中醫學認為有很多經絡都經過口和舌，所以口瘡的發生與很多臟腑有關。但最為密切的是「心」和「脾」。這是因為「舌為心之苗」、「心氣通於舌」﹔「脾開竅於口」、「脾氣通於口」。所以「心脾積熱」和「陰虛火旺」是口瘡最常見的兩種中醫證型。兩者既可單獨出現，又可同時並見。公仔箱論壇1 ~5 }; O8 s& m- H) H( j
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什麼原因導致「心脾積熱」和「陰虛火旺」呢﹖

中醫認為嗜食香脆煎炸、辛辣燒烤等食物可致脾胃積熱，若又進生冷、肥膩，則痰濕內生，脾胃濕熱則易生口瘡。通宵捱夜易傷陰血而致陰虛，陰虛便生內熱，這就是我們平時所說的「虛火」。「虛火」起則致心火上炎而成口瘡。所以要預防口瘡的發生便要有良好的生活習慣。
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防治飛滋湯水食療公仔箱論壇" a/ {1 h. _7 U" w

雪梨南北杏豬月展湯$ f* Q' \) R, w' m. `
: V1 d% S, d6 y' s
材料:/ O- Z% z; G+ }
雪梨四個
南杏五錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R6 Q0 z! V2 i) l* B
北杏三錢
豬月展八兩
無花果六個
陳皮一角
做法:
1) 豬月展洗乾淨，飛水。
2) 雪梨洗乾淨、剖開四角、去心。 5 n& w. |6 X3 o* n( P. y
3) 陳皮浸洗乾淨。 os.tvboxnow.com. a! K7 Q& {6 h3 I& a
4) 南北杏和無花果分別洗乾淨。 3 A9 H, y: S' j/ ]4 G$ n
5) 先將陳皮放入適量的清水一同煲滾，然後把各材料一齊放進已煲好的滾水中煲十分鐘後，改用慢6 N+ \- V. M7 I7 k0 z
火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。
注意:
雪梨有清熱降火、潤肺去燥之效而無花果有健脾、滋腸，豬月展有滋補的作用；所以煲出來的湯水有健脾去燥、潤腸通便的作用，適合一家大小飲用。
＃另外，有需要的每次煲湯時亦可加添綠豆（有清熱解毒之功效）

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