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標題: [中式食譜] 雪菜肉絲炒年糕 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-11-10 05:38 AM     標題: 雪菜肉絲炒年糕

材料tvb now,tvbnow,bttvb% A! ]8 i. J, G6 n# l5 i  ]7 F* _" @
新鮮雪菜 100克、豬冧肉 150克、上海年糕(切片) 454克、海鹽 1茶匙、橄欖油 2湯匙、蒜茸/薑米各 2茶匙
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- O- B3 ^9 ~8 N, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
( R: Y+ q3 n+ O% i; l1 m+ Nos.tvboxnow.com生抽 1茶匙、砂糖 1/4茶匙、海鹽少許、即磨胡椒粉適量、生粉 1/2茶匙、清水/橄欖油各 1湯匙os.tvboxnow.com' E3 f6 T0 n7 Y, \
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調味料公仔箱論壇- S# D/ n5 U9 G3 G: R
紹興酒 1/2湯匙、幼砂糖 1/2茶匙、清水 2湯匙
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( _: X$ f/ {% R* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 c) z8 T, b7 P' F! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
' [" b& s- S( k' T  W1.雪菜反覆冲洗 3次並榨乾水份,去掉蒂部後切粒,放滾水汆水,過篩壓乾水份。tvb now,tvbnow,bttvb% m! j4 `& Z1 `
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2.豬冧肉切絲,加生抽、砂糖、海鹽、即磨胡椒粉、生粉、水、橄欖油拌勻醃 15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 }  f% N0 d" ]3 m; [

1 w, Q2 O! p# v8 y3.煮滾水,加海鹽及 1湯匙橄欖油,放入切片年糕煮至剛滾並回軟即撈起,過篩瀝水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r+ S: T3 W9 b

% z* A9 h' y, a) a. M( s, m+ Xtvb now,tvbnow,bttvb4.加 1湯匙橄欖油落鑊,以中火加熱,爆香薑米、蒜茸,加肉絲炒至轉色,灒紹興酒,加雪菜、砂糖、水炒勻,放入上海年糕快炒約 3分鐘便可上碟。
& q- W3 [: z+ x4 w# G  D: q' \  RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( g8 r1 g1 G2 U* H

7 ?5 P+ [$ l% H# l切片年糕可先用油鹽水灼至回軟,炒時須快手便不會黏合。

作者: hippy_123    時間: 2010-11-10 11:53 AM

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