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標題: [中式食譜] 肉碎豆腐蒓菜湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-11-10 05:37 AM     標題: 肉碎豆腐蒓菜湯

材料
& }. I  y( T5 Q蒓菜/免治豬肉各 100克、豆腐 1盒、清水 1公升、薑 1片、海鹽/即磨胡椒粉各適量
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$ w3 x2 {7 ]+ a3 g1 nos.tvboxnow.com做法
: ~# Y2 \+ k2 {% k; A5 k" B- Mtvb now,tvbnow,bttvb1.蒓菜倒去浸液,用清水冲淨後,放滾水汆水,撈起瀝乾,備用。豆腐切粒備用。
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) g) A- h& T- C1 v& H2.免治豬肉置煲中,邊注入清水邊攪勻,加入薑片。蓋上蓋,先用大火煲滾,開蓋後撈去雜質,轉慢火繼續煲約 15分鐘至出味。
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# y2 w* r9 T) O3 j5 Itvb now,tvbnow,bttvb3.將豆腐、蒓菜加入湯中,轉大火煲滾後,再轉慢火滾 3分鐘,最後加鹽、胡椒粉調味,即可飲用。
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市面出售的以瓶裝蒓菜為主,只要倒去浸液,用水冲洗即可烹煮。5 ]; `5 K* q3 _" ?; {

作者: starter    時間: 2010-11-10 09:53 AM

thank you very much for sharing
作者: hippy_123    時間: 2010-11-10 11:24 AM

感謝分享。




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