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標題: [中式食譜] 香料蟹肉比高包 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-11-1 08:25 PM     標題: 香料蟹肉比高包


$ T) G; X  W; P材料及份量:
4 s! y% t* h/ j8 q$ @: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2人份)
; p8 U# ~$ f" e7 [os.tvboxnow.com全麥比高包 2個公仔箱論壇8 Y  R4 J5 {! _  j; I- P' K
罐頭水浸蟹肉 1罐os.tvboxnow.com7 R6 U" I7 s4 K( O1 J- V# L$ L9 Z
植物牛油 2茶匙; B; m4 w" R, Q2 F/ T
橄欖油 1茶匙os.tvboxnow.com/ f2 N8 `/ R3 o" b, f/ w0 t
醬料:os.tvboxnow.com2 J: |- \, r9 b
番茄 1個
' C5 h6 }7 E- `3 D. I" [5 j洋蔥(切碎) 1個
9 x. @4 E/ H2 ztvb now,tvbnow,bttvb紅椒(切碎) 1/2個公仔箱論壇5 O1 V% c4 h! ?6 Z7 I
蒜蓉 1湯匙公仔箱論壇7 y% _- W( I  j5 X
辣椒(切絲) 1湯匙
) A( z- h' R4 P鹽 少許
$ o, L' q& }* U# {0 L! J4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許
* J4 B: b+ U# t0 ?+ b8 \3 n$ [8 @tvb now,tvbnow,bttvb製法:0 g; y1 \: j- y& [
1. 燒熱油,下洋蔥及蒜蓉爆炒,加入其餘醬料材料,炒勻待涼。
$ l; R# j$ z; v; ?os.tvboxnow.com2. 比高包橫切一半後,塗牛油。
$ ?. E) k5 E  _2 m! z; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蟹肉醬料混合,夾入包中即成




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