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標題: [中式食譜] 親子丼 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-10-28 08:47 PM     標題: 親子丼

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S1 ]2 Y5 P# n( X/ h9 O
材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J2 N5 J- I: I( H$ L7 ^
(2人份)
& k' F8 M* ~' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日產雞脾肉 200至250克
0 F+ A; }$ l0 T3 B9 D4 J4 t" m; r" c/ `, mos.tvboxnow.com日產雞蛋 2隻$ D% g2 Z1 |+ w' ~
洋蔥 1隻(大小隨意)
8 G4 v! t: \' d# l; d4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 2大碗
/ p2 Y2 e! j  w$ v0 R調味料:os.tvboxnow.com5 m6 @0 c$ g0 B, F& [
水 140毫升公仔箱論壇2 k" Q2 H1 n! V+ g
淺色豉油 2湯匙1 j% o1 [" e+ j/ A- ~
味醂(みりん) 2湯匙
! k8 D! e" O  G5 H. wtvb now,tvbnow,bttvb油 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- k% Y9 n& f* R4 F
製法:公仔箱論壇0 e& w$ T5 o" {5 K+ U4 `5 v
(先煮熟白飯)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K3 J# o' R; F2 K7 x4 Y
1. 雞肉切成一口size,方便入口。
9 k: b1 Y" _, S. l: u. m/ M' \" a2. 洋蔥切半後,每半分切4至5件。
- {7 r2 r! T; X# d7 d1 y# w& J3. 燒熱22cm/24cm平底鑊,放1湯匙油後,放入雞肉(皮向下),用中火煎至雞肉稍變金黃色,取出備用(不用熟透)。
$ h; M9 Q. u3 `: `- ~& D4. 取出雞肉後不用清潔平底鑊,放少許油炒香洋蔥。# k8 b7 }5 c9 Q$ g7 L# \
5. 洋蔥稍變透明和有香味時,可放入調味料中的水、淺色豉油及味醂(みりん)。
9 E" V4 I7 ?& [5 \% ~1 I0 E6. 當(5)煮沸後,可放入剛才煎至金黃色的雞肉。os.tvboxnow.com# _3 {) a0 ~6 v/ X
7. 打散2隻雞蛋,當(6)煮沸時可先均勻地倒入一半蛋的份量,不要攪動,保持中火。5 A0 z' o4 r- b$ M
8. 當(7)的蛋汁稍熟時再均勻地倒入所有蛋汁,蓋上蓋子改為中小火,焗1至2分鐘。
8 e, Q" q9 i( E  w4 }os.tvboxnow.com9. 盛白飯2大碗,在飯面連汁各鋪上半份的(8)即成。
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; Y  S& _5 c3 |- b0 [tvb now,tvbnow,bttvb 小貼士 :& t/ p. @1 j8 f! U4 p- W3 ]
我認為只有日產雞肉及日產雞蛋才能煮出親子丼的精粹.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z4 O, F+ w6 [
所以不要吝嗇買材料的錢啊!
" y5 p: f; S0 |8 p% k# ^- Q公仔箱論壇**在黃埔大型日式超市的日產雞肉最近是$25/100g比較抵吃!(09/11/14)
- q  |) x; n$ I, a$ O# u0 [# ctvb now,tvbnow,bttvb以下相片,我煮了4人份量。
4 P! l7 m% N4 \! N(正式煮法是煮完步驟(7)後,2人量分2份,4人量分4份,然後改中16cm以下平底鑊逐份加入蛋汁煮的。這樣煮出來賣相靚得多了,可是我懶,不理靚不靚,最緊要快...)os.tvboxnow.com4 t8 _4 X7 z, z9 {$ U

+ e) U7 {- Y" w/ B7 \公仔箱論壇雞肉煎至稍為金黃色備用
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( \$ P5 F0 @4 ~% X, Y. M& `% ]洋蔥稍變透明和有香味時,放入調味料煮沸os.tvboxnow.com) Q7 `) k. d# B; k" c
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放入了雞肉和蛋汁的樣子tvb now,tvbnow,bttvb9 ]( Q# h6 p+ l) z





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