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標題: [中式食譜] 生炒萵筍肉絲 [打印本頁]

作者: kikideebaby    時間: 2010-10-12 09:19 PM     標題: 生炒萵筍肉絲

生炒萵筍肉絲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v/ F4 u: x5 `, f

$ X, _8 h2 a' F3 J- R# [( `os.tvboxnow.com
材料:+ |# a& N- `! [1 b" `" b* H
萵筍 300克,豬瘦肉200克,紅椒 半個,
6 K) q" [5 J( x9 x" t. N6 L, Y* R公仔箱論壇
4 c$ P- z3 [: G9 \& b, s6 t: b醬配料:
+ [7 X% o! S( J! wtvb now,tvbnow,bttvb油、生抽、甜面醬、上湯,葱末、生粉水、麻油、
: e, h$ F, _4 b  x0 S, W! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、雞粉、米酒各適量。公仔箱論壇$ V4 J+ K' d/ @) \( P, a/ u

9 F/ L1 r/ r1 A4 ^% s# q, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `0 z2 r3 ?7 s7 i* U
1) 將萵筍去皮洗淨,切成0.3厘米的粗絲,豬瘦肉、紅椒洗淨,
  l! f9 t& v- f7 a( V# f* @) q3 k切成與萵筍同樣粗細的絲;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?$ X+ a: h2 k6 L% o5 K2 c: m
2) 鑊內放油燒至七成熟,放入豬肉絲略炒,肉絲見變色即放入公仔箱論壇3 b. b' o8 z$ _/ m
葱末和甜面醬,炒至甜面醬出香味,再放入萵筍絲、紅椒絲,. ?1 n% w/ ?  C; B% n5 D
快炒2-3分鐘;
( t: `, n* a! d" x& p3) 加米酒、生抽、少許上湯,略炒,即洒鹽、雞粉攪伴均勻,
8 [- @* N& B7 Y2 q2 d! o# O4 W最後放入生粉水勾芡,淋入麻油略炒即上碟。





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