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標題: [中式食譜] 生炒萵筍肉絲 [打印本頁]

作者: kikideebaby    時間: 2010-10-12 09:19 PM     標題: 生炒萵筍肉絲

生炒萵筍肉絲
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材料:
" P. n+ K- a: _4 E萵筍 300克,豬瘦肉200克,紅椒 半個,os.tvboxnow.com# G/ q( V6 J6 G, h9 m

! [# i! L5 z1 k$ p  v) m0 g0 p醬配料:
' Z! q$ k& V! s. \8 M: {) _- WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油、生抽、甜面醬、上湯,葱末、生粉水、麻油、6 S& H. B# Y( X8 t. f
鹽、雞粉、米酒各適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~; Q0 U9 r. i2 E7 d
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做法:6 G2 b1 l! Z5 f! o( [
1) 將萵筍去皮洗淨,切成0.3厘米的粗絲,豬瘦肉、紅椒洗淨,公仔箱論壇3 ~) N( S& F/ s- F$ q! u
切成與萵筍同樣粗細的絲;
, C3 \; X2 [% o# V6 L2 F6 }% t2) 鑊內放油燒至七成熟,放入豬肉絲略炒,肉絲見變色即放入公仔箱論壇: i2 w7 r9 M9 a% s
葱末和甜面醬,炒至甜面醬出香味,再放入萵筍絲、紅椒絲,os.tvboxnow.com$ l: d$ H' q7 w4 x
快炒2-3分鐘;
# M8 y. {5 @# p: a$ e) X% H3) 加米酒、生抽、少許上湯,略炒,即洒鹽、雞粉攪伴均勻,
  e1 `( m( A) c, O3 ?. w0 C! p最後放入生粉水勾芡,淋入麻油略炒即上碟。





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