Board logo

標題: 沖繩燉豬肉 [打印本頁]

作者: 062062    時間: 2010-10-7 08:12 AM     標題: 沖繩燉豬肉

日本的沖繩縣擁有許多「日本第一」的封號:最南、最熱、人最長壽。這片最接近台灣的異國土地,多年來在長壽排行榜上屹立不搖。學會健康美味做出道地的沖繩美食,輕鬆享用健康味。
. w/ C" i$ \, m5 p4 L5 @0 P1 ?# T' |os.tvboxnow.com報導╱林蔚秦 os.tvboxnow.com* M1 f) Z6 w6 k0 u, z& y7 _

3 E0 z7 g8 r! U" @5 b7 jtvb now,tvbnow,bttvb沖繩燉豬肉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E- A+ ?  @$ G. W

0 _" W( {& K  b6 bos.tvboxnow.com材料:
+ Q; a" z" ?0 j) V+ Y6 v
- H6 O. T5 f$ w6 D公仔箱論壇五花肉800克、琉球泡盛酒1瓶、純黑糖1/4杯、醬油1/4杯、蔥、薑、芥末適量
; H7 J; T  t, y5 Z  D# h. U' I/ ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. P3 u2 r. s, Q* m. K/ x0 J. U1 R
事前準備:2 Q$ D+ J, \* z5 I
tvb now,tvbnow,bttvb0 a9 I( H8 E; v2 I
將五花肉以1.5L的水和蔥段、薑片同煮約2小時後取出;湯汁留下備用。
" [; D6 p4 B7 F' H9 w% z- N公仔箱論壇$ j& E2 T% ~/ E! z1 T
Tips 燉煮時可在豬肉上鋪覆廚房紙巾以防過乾;若湯汁減少可加入鰹魚高湯。
; C! u: D8 d9 C
* X1 \8 l( u% c做法:公仔箱論壇1 Q" E; D9 N4 E& T+ h  s$ O4 y

: D' F$ M9 `- g9 T: C- a+ i/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1調味
0 p" D9 S' M. Y  u' }3 K將煮豬肉的湯汁倒入鍋中,加入黑糖、醬油、泡盛酒等調味料。
& k' g7 Y( A2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 {" K, |2 i  A( k! ^os.tvboxnow.com2燉煮
$ t4 P- m% h6 y& ?4 q6 z6 z4 `+ T將五花肉置入步驟1中煮1小時,期間翻動2次,直至入味即可。公仔箱論壇. ^  H3 d/ y: H: g






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0