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標題: [西式食譜] 西班牙薯仔奄列 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-6 05:36 AM     標題: 西班牙薯仔奄列

材料
- r& D/ i4 @, Ptvb now,tvbnow,bttvb薯仔(切片) 4-5個、洋葱(切碎) 1/2個、蒜茸少許、雞蛋 5隻、鹽少許、橄欖油適量os.tvboxnow.com% z+ b) j( u6 m4 V

1 G, A, b  {% N# I! X6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! D9 S2 Z- r+ j; y3 R# S: D做法
0 \* A% N8 }( `. A" vtvb now,tvbnow,bttvb1.先將雞蛋下鹽拂勻備用。& c! m8 c- p) l2 t$ U$ Z2 h
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2.開中火燒熱橄欖油,下蒜茸爆香、再加入洋葱炒香,然後下薯仔、少許橄欖油炒約 5分鐘至軟身。
+ q: y: C5 @! d) ?" `. U" Q# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ?' c* z. J$ i/ T9 l2 h7 ytvb now,tvbnow,bttvb3.將雞蛋倒入薯仔中,收細火煎至凝固後,蓋上碟,反轉倒出,再放回鑊中煎香另一面,重複反轉倒出 3次至蛋餅硬身金黃,即可切件上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S; [  h5 k* @: ^

作者: starter    時間: 2010-10-6 12:18 PM

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