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[健康資訊]
日照时间变短 警惕秋季抑郁症
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作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-10-5 08:15 PM
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日照时间变短 警惕秋季抑郁症
李小姐在一家外企当会计,入秋以后,她就一反常态地失眠了,而且还经常莫名地和同事发生口角,到医院咨询了医生后,她才意识到自己是患上了秋季抑郁症。季节交替时,人的情绪也容易起伏,这和日照时间的长短也有关系。医生说,进入秋季之后,日照时间变短,人体内的激素分泌受到影响,从而影响了人的情绪。
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比如,“晨重夜轻”现象就是人的情绪受日照影响的典型表现之一,它描述的是一些抑郁症患者一天下来的心情变化,每天清晨时心境特别恶劣,痛苦不堪,到下午三四点以后,心情就逐渐好转,到了傍晚,就觉得神清气爽了。
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很多市民会忽视这样的情绪变化,但医生指出,如果心情持续低落两星期以上,就应该找医生做评估诊断。此外,入秋后,大家应多到户外活动,多晒太阳,适度的户外运动是对抗抑郁最有效、最天然的药物。
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9月27日 星期一
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厦门大学附属中山医院
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患秋季抑郁女白领失眠
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李小姐是一家外企的会计,平日里睡眠都还不错,可入秋以来,她却一反常态地失眠了,连续多日上床后都辗转反侧难以入眠。除失眠外,她还变得焦虑不安了,经常因为一些小事与同事发生口角。
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日前,李小姐忐忑不安地来到中山医院就诊。听完她的描述后,中山医院陈治卿医生说,入秋以来,厦门的天气忽凉忽热,一些市民也有了微妙的变化,生理上,容易出现口干舌燥、大便干燥、食欲下降等症状;心理上,则容易产生苦闷伤感的情绪,常表现为失眠、忧郁、焦虑等,医学上称其为季节性抑郁症。
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同时,陈医生分析,白领女性运动量少,工作量大,压力大,因此季节性抑郁症对她们的影响更加明显。
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陈医生特别提醒女性市民,受秋季抑郁影响时,饮食上可多喝水,多进食鱼类、蛋类、豆制品、牛奶等食品。同时,要多参加户外活动,多晒太阳,多找知心朋友聊天。9月28日 星期二
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厦门市中医院
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和丈夫怄气诱发青光眼
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吴女士今年50多岁了,进入更年期后,她就经常和丈夫吵架。前一阵子,她又无端和丈夫吵了一架,丈夫已经习惯了她的无理取闹,不和她争辩,她反而觉得吵得“不爽”,一直怄着气。
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这次吵架之后,吴女士开始时常头痛,还出现了呕吐症状。刚开始她以为自己是患了脑部疾病或肠胃不好,结果上医院检查才发现,她是眼睛出了毛病,头痛、呕吐等症状都是青光眼引起的。
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中医院眼科医生吴雅冰介绍,许多人知道青光眼与遗传及平时用眼习惯有关,但大部分人却不知道情绪波动大也可能诱发青光眼。
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吴医生指出,青光眼是一种典型的身心疾病,情绪波动不仅容易诱发闭角型青光眼急性发作,还会使血压升高、血管痉挛,对视神经造成进一步的损害,市民要警惕。
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9月29日 星期三
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厦门市第二医院
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老太太的胃竟然跑进胸腔
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叶老太反复出现嗳气、泛酸、胸痛等不适症状,她以为是自己的胸部出了毛病,一检查,才知道病根竟然是胃“不守规矩”跑进了胸腔。
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叶老太受这些症状折磨已经多年,一开始她还不放在心上,一拖再拖,结果病情不断加重,到后来食欲逐日下降,身体不断消瘦。最近,因为胸痛实在难忍,她才来到第二医院胸心外科就诊。诊断结果让她大吃一惊:医生说,她得的是食道裂孔疝,胃通过裂孔跑进了胸腔。
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因叶老太年纪比较大,医生为她实施了微创小切口食道裂孔疝修补术。叶老太恢复得不错,一周以后就出院了。
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第二医院胸心外科段明科医生介绍,食道裂孔疝是指腹腔内的脏器,主要是胃,通过膈食管进入胸腔导致的,在膈疝中最常见,占90%以上。这种病绝大多数是先天性的,常出现在小宝宝身上,像叶老太这样的老年患者较少,并且比较容易被误诊为胃病或食管炎。
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(来源:台海网)9月30日 星期四
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厦门大学附属第一医院
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吃“香体丸”能改善体香?
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小柳老家在兰州,因为爸爸爱吃牛羊肉,她也变成了“肉食动物”,从小就是“无肉不欢”。来厦读书后,她发现和同寝室的女孩相比,自己身上有一股很明显的 “肉臊味”,为此,她开始尝试用各种办法去除体味。
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中秋假期,她在一同学聚会上听人说有一种“香体丸”吃了可以改善体香,就萌生了尝试一下的想法。在淘宝网上,她看到了数十种“香体丸”,有的是国产的,有的是日本产的,国产的主要由一些中药制作而成,日产的则是以植物精油为主。大多数产品都称能解决口臭、体臭问题。
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小小的丸子能有这么大的作用?慎重起见,小柳还是上医院咨询了医生,在医生建议下,最终她放弃了服用的想法。
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第一医院内分泌科林明珠医生认为,改变体香要改变体内的分泌系统,如果人体的内分泌系统是正常的,吃了这些药物反而会起破坏作用,因此,市民还是不要选择口服的改变体香的产品。
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10月1日 星期五
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厦门市中医院
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润喉含片连吃半月食欲没了
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在现代都市中,慢性咽炎应该算得上是一种“全民病”了。干燥的秋冬季一来,不少人的慢性咽炎就会不由自主地发作。
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大约半个月前,侯先生的慢性咽炎发作了,早上一起床,他就开始干呕,晚上睡觉前,又拼命咳嗽,到了办公室喉咙一痒,他就赶紧捂住嘴,怕频繁的咳嗽声打扰到同事。赶上这段时间加班多,他连上医院看病的时间都没有,只得买了些润喉的含片先含着。
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前天,侯先生开始感觉食欲变差,咽炎也没好,就趁着放假到医院看病,结果医生说他食欲变差和吃了过多的含片有关。
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中医院呼吸内科张琼英医生提醒市民,咽喉含片也是药,切勿长期使用。张医生解释说,口服含片中含有多种药物,过量摄入会伤脾,导致食欲越来越差。如果在使用含片两星期后症状还无改善,要及时到医院就诊治疗。
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