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標題: ~心~ [打印本頁]

作者: gmax23 時間: 2010-9-29 02:32 AM 標題: ~心~

心是人的主宰，具有很大的力量， 9 w% p  T8 n& h8 h7 ~% d
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。公仔箱論壇5 c& Q2 Q2 d5 j0 y+ d
我们每天都要接触很多人， ' d3 y1 u7 E8 V# w0 d' U1 v
在频繁的接触中， 1 P- Y2 ?& p- r* u3 A
难免会跟别人发生磨擦或冲突， ) `  @; K7 d; ^
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
这是现代人普遍的困扰之一。
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
是一门很深的学问，并不容易做到。
当我们登上高山或是站在海边时，
一望无际的景色，让我们敞开心门，公仔箱論壇  _  u5 s0 m- R! D0 v
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， os.tvboxnow.com; M: \8 @+ _  C( B3 R% E4 D
都会消失无踪。
因此有人说：
心有多大，世界就有多大。公仔箱論壇! G; }; w, G* d. o' ~) h
我们的心，
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， # `, r0 ~( c& V6 d9 H
就能够容下无限的东西， os.tvboxnow.com+ U: ?( `. l+ e; h
也更能享受生命的自由。 tvb now,tvbnow,bttvb( P% d+ K8 N7 j$ C3 w
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvb now,tvbnow,bttvb! ]: d/ y( \/ `6 n( Q! G# |* o
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
所谓平常心，就是指
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，公仔箱論壇8 Z0 K, ?1 L  G) B: ?: m' D7 b
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 % M& ?" X/ D8 p% P0 [
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 os.tvboxnow.com# U% ~/ `5 X: e: }
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
对于能做、不能做；
该做、不该做的事，也都非常清楚，
这就是智慧。
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b. e; c, M" E0 F6 R
「心随境转」是指失去自己的主宰，
老是被环境的动态所影响，
也就是说，发生状况的时候，
心不要立刻被当下的环境所动。
最简单的方法就是， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X! a+ b( p1 n& F& {
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，公仔箱論壇: D: Y' h& [9 m7 I- i  E
或是观察内心的感受， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N! O2 }, a  y
只要将注意力放在身体的感受上，
心情就会安定下来。 1 T0 e$ _5 [8 y. b6 e& `2 o
其实，烦恼心未必都是不好的，
事实上，它是清明心的基础。
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
觉得这是一种麻烦， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O4 L  U* z! q' p& b
希望能够将它转变为宁静、清明的心， 9 |! R$ y6 A' g: n; f! ?( a
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 4 r: G% g! Z6 X) I. _' Z& v
所以，
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， tvb now,tvbnow,bttvb9 I6 A8 n4 J" ?" U, |
心里就不会经常打结，而能清明自在。
那不管身处在任何的状况中，
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
闭上眼睛好好的想想，
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
自己是不是常常被环境、被人所影响？
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ tvb now,tvbnow,bttvb; |' K( t5 \) X2 _2 s% }9 E, f9 x
「心里放不下别人，是没有慈悲； 8 I4 L! r+ m, P6 u* Z
心里放不下自己，是没有智慧。

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