標題: [健康資訊] 随意动动食指就能壮阳防衰老(组图) [打印本頁]
作者: 咖啡愛奶茶 時間: 2010-9-27 07:10 PM 標題: 随意动动食指就能壮阳防衰老(组图)
随意动动食指就能壮阳防衰老（资料图）
想有更强的性功能吗？其实很简单，根本不需要吃这鞭那鞭的乱补，你只要抽点时间做做这些按摩，胜过吃壮阳药！
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商阳穴（资料图）
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1.刺激商阳穴/ ]$ M e! e# L; L5 B _2 T
商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。& y: a! n/ g( }1 `/ a* t
2.刺激关元穴公仔箱論壇6 B- p( [' X; p1 G9 T9 I; U6 G
关元穴位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关穴位。+ H" u! V" s+ |; L, T
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刺激三阴交穴（资料图）
7 w" | l. r; b. c, [0 E: Ptvb now,tvbnow,bttvb 3.刺激三阴交穴
3 N$ c# ~0 u* a2 t2 |5 M; I 三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。
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1 ^2 q5 w; b' V6 G3 c1 f8 H涌泉穴（资料图）
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4.刺激涌泉穴0 N* p1 X! _9 Q* W+ d2 l, J f6 c+ \
涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。
# D B: U$ O% L( M2 L' Z' K5 P# @公仔箱論壇5.刺激筑宾穴os.tvboxnow.com$ g: z6 k0 M+ U8 w$ y
筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。
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