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標題: [西式食譜] 煎肉好吃的秘訣 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-24 07:39 PM     標題: 煎肉好吃的秘訣


1 O8 J' a$ R  j8 u% I材料:
* W+ X5 ]' H' X( h* D% I4 L/ s; Itvb now,tvbnow,bttvb牛排(約0.6~1公分厚)、蒜片、洋蔥絲% k( X* F0 {, z
調味料:
0 T1 v; g- S1 a( p- Z5 Z公仔箱論壇黑胡椒、市售烤肉醬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R) H! I' k; M( u* c! j& @
作法:tvb now,tvbnow,bttvb+ z9 N* Q2 b' r; c' D% W
1.取餐巾紙將牛排多餘水份去除後,備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y: ?9 L! [) ~
2.備熱油鍋,將作法1的牛排放入,關小火煎至表面冒出血水後翻面,兩面煎上色(即為五分熟),即可盛盤。
/ G9 \5 a& _: I0 V7 _tvb now,tvbnow,bttvb3.利用作法2的油鍋,加入蒜片、洋蔥絲炒香,倒入少許水,待洋蔥絲煮軟後加入所有調味料炒勻,再盛入作法2的盤中即可上桌。
作者: hippy_123    時間: 2010-9-24 07:49 PM

謝謝分享。只是擔心牛肉可能會有點老。
作者: alexwong777    時間: 2010-9-26 02:37 AM

谢谢分享,看来很简单弄
作者: starter    時間: 2010-9-26 03:21 PM

thanks for sharing




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