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標題: [西式食譜] 香煎老虎蝦低溫煮黑毛豬腩肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-24 06:36 AM     標題: 香煎老虎蝦低溫煮黑毛豬腩肉

材料
; a: F4 t  c3 [/ D# s$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老虎蝦 2隻、黑毛豬腩肉 25克、半乾番茄 15克、薯仔麪糰 40克、菠菜葉 2片、黑胡椒/鹽各適量紅椒汁材料:紅椒 1個、洋葱碎 1湯匙、水少許
0 n* N* h: [$ n9 f% W! K6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 B$ [. A1 h& U' d4 q1 ^
薯仔麪糰材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K' U6 H8 F! D( ]! T
薯茸 200克、麪粉 1/4杯、蛋 1隻8 \3 L8 Z7 S. g0 g

4 i; a( B0 a2 Y/ X- M% {公仔箱論壇浸豬肉材料
9 A- i8 Q# |! O5 E! }5 L3 H9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/香草/香料各適量
; Q# `! q3 H& v+ O* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \# z% r5 b" m8 |  e* h

+ \1 K5 |2 |( `: a+ P! v0 [* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j* K9 l. D: L% s
1.在冷水中加入浸豬肉用的鹽、香草及香料,放入豬腩肉浸 2小時,取出後浸水 1小時把鹹味冲淡。9 A" X' I( d' \1 Z) O; E4 G

9 S9 H  {# Q2 {. t2.豬腩肉入真空袋後,放入 65℃的水中浸約 11小時,取出切件,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d* W7 Q* n4 b7 A( `: A# n3 ^3 n" D

! U% V. J1 ?6 p% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將薯茸、麪粉和蛋拌勻後搓成長條,烚至浮起後撈起切件成薯仔麪糰,備用。
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3 h" B# _' X5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.紅椒燒表面後,去皮和籽,連同洋葱爆香,加少許水到攪拌機打成紅椒汁,墊碟底。
  @5 R5 y# i9 z) y$ I& }tvb now,tvbnow,bttvb
: c2 u$ t1 I5 v# Zos.tvboxnow.com5.將切件豬腩肉煎至金黃色,上碟;老虎蝦用橄欖油煎兩分鐘,下少許鹽和黑胡椒調味,連薯仔麪糰、半乾番茄片及菠菜葉一起上碟。 os.tvboxnow.com  D3 c8 G. ?( L

作者: mimikiki    時間: 2011-6-16 04:15 PM

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