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標題: [中式食譜] 糖醋魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-18 09:23 PM     標題: 糖醋魚

材  料】
& f/ G+ H6 u% D6 u$ Z公仔箱論壇鮮魚 一尾
/ O# H; h: X1 d2 f4 e公仔箱論壇青椒 1/3個4 C6 J; _% O: ]7 B6 l* N5 w
黃椒 1/3個
. N- U0 b' w8 |* k, U紅椒 1/3個tvb now,tvbnow,bttvb$ J4 ~4 f1 j0 n0 A0 P' o$ U7 b  l
青蔥 2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F, L$ [; p% z; d  I# W& Z
薑 10公克公仔箱論壇( k) ?4 K3 }; C9 @/ b; L8 d2 t
大蒜 1粒
; v' R' R1 Z8 B  p2 V( z" K公仔箱論壇紅辣椒 1/2條
4 _5 `) A1 F$ E$ M+ ^公仔箱論壇【調 味 料】
% {/ D. n9 e5 n; U, o: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥薑水 1/2杯
. i5 e, E* T: u! O3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 2大匙公仔箱論壇! y5 C! A  M8 U! q/ Y7 ^
地瓜粉 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M" x2 x: N1 X
糖醋汁  w, b2 _3 ~$ X- x) Q( V0 i/ m
【做  法】$ K9 l+ a. i# M, }$ |9 R/ x0 c
1.魚去除腮、魚鱗、將內臟洗淨後,劃斜刀,放入蔥薑水中醃30分鐘後,備用。
4 y7 a2 H# {6 N. V6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青椒、黃椒、紅椒分別切絲;青蔥切末,薑切絲,蒜切末,備用。
3 |: ?$ w$ e/ {. g8 M  ], A5 zos.tvboxnow.com3.將太白粉、地瓜粉一起倒入盤中拌均勻,備用。
$ j# e9 J3 \7 A* dos.tvboxnow.com4.將做法1的魚用紙巾將水份擦乾,放入作法3的粉中均勻沾裹後,約2分鐘再輕
+ E" x6 @% [$ Y( F( s0 c8 sos.tvboxnow.com拍多餘的粉,備用。
' [% n% T' T+ ]$ `( P0 k4 |5.起一油鍋,將油燒熱至約140℃,將作法4的魚放入鍋中炸約4分鐘成金黃色後' U- K4 C  o( u, G. d" G
撈起,盛盤備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T1 g! f* G! `9 K
6.另一起鍋,倒入2大匙油,將作法1的蔥末、薑絲、蒜末放入鍋中爆香後,加入TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {% y% v  C7 f6 x* ?  x9 V
糖醋汁一起拌炒,再加入作法2的青椒絲、黃椒絲、紅椒絲。
3 h0 H+ D* B# I8 F  M7.再以太白粉加少許水勾薄芡,淋上作法5的魚即可。
# w5 w7 G) v6 fos.tvboxnow.com備註:糖醋醬作法。
8 A/ u; X. J. G6 E) e8 m公仔箱論壇【材  料】
/ e7 e/ L/ V) L黑醋 36㏄os.tvboxnow.com* i% G. T8 a. D; z' z# S
白醋 36㏄
( p- P( b- S9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 40公克
- _. {  ^' ]* ~糖 25公克
, X) o2 V$ J% F1 r1 D: E公仔箱論壇醬油 10㏄, g6 {: ]+ |. U$ @7 O7 ?) c
水 30㏄os.tvboxnow.com! g5 F- l6 O6 v) m# r2 _9 B& y$ D
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb) H: m4 O( J9 \7 R2 J
將所有材料混合均勻,煮至沸騰即可。




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