標題: [健康資訊] 女人14种臭美方式 谋杀你自己（组图） [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-17 07:18 PM     標題: 女人14种臭美方式 谋杀你自己（组图）

每年染发不得超过两次、佩戴隐形眼镜容易导致角膜水肿、女人经期要远离污染……这些你都了解吗？知道吗，做不到以下14种生活方式，你就等于慢性自杀！

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    头发
8 v: h1 y2 W- M4 G1 A3 E% U公仔箱論壇    1、头发
) i) ~0 ?) v! I4 \$ Xtvb now,tvbnow,bttvb    每年染发不要超过两次；染发前一定要做皮肤测试；别用放置半年以上的染发剂；如果追求时尚，最好选择局部漂染；头皮有伤口，患慢性病即将怀孕或是已经怀孕的女性都不宜染发。
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    眼睛
  |5 g6 [9 u7 b9 Y$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    2、眼睛
8 @$ ~; @" @% z! @tvb now,tvbnow,bttvb    多吃小麦，牛奶，瘦肉，蔬菜，因为它们含有丰富的B族素，此外，不要配带隐形眼镜，容易因缺氧导致角膜水肿。
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; o! R# i4 w& ~# e+ a! q# J公仔箱論壇    鼻子
# ?6 R% b/ H. ~3 _    3、鼻子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c6 f6 q9 X# e! X! z
    女性经期时应远离污染较重的地方，或过冷过热的环境每周至少3次凌斗个小时以上的有氧运动，也可以人喷洒药物雾剂清洗。tvb now,tvbnow,bttvb3 }% b) w6 y1 X/ p9 v
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! @% A+ P8 P4 f: c    皮肤
: }$ M( S+ D/ W    4、皮肤tvb now,tvbnow,bttvb- _% C- d- K. g2 u7 p
    防紫外线最好的方法就是防晒霜，SPH15以上就可以了，选口红最好不要选珠光的，因为它们含有更多的有害金属。
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    乳房
/ |. T- |- }& D    5、乳房os.tvboxnow.com9 _3 \$ W& ^0 W5 ?
    能不做人流手术尽量别做，文胸最好是棉质的，过多的蕾丝虽然让你更加性感，但也可能阴碍了你的乳腺分泌，多吃玉米、南瓜和萝卜。
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2 G1 k1 l( B; q7 ^, ]" I    心脏
! m6 S% H; @0 ?5 R0 u& K# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    6、心脏
7 _& x9 N. Y; Y$ r; d0 uos.tvboxnow.com    适量减肥，少吃蛋黄一周最多只能吃两个，适度饮酒，每周喝一罐355毫升的啤酒或一杯250毫升的葡萄酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P! Y. k) ?6 m+ |

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7 \% S- I% ^: d/ Y4 Z% c% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    肺 膀胱 肾tvb now,tvbnow,bttvb9 F2 ^1 Q) y. c
    7、肺、膀胱和肾
: Q6 P3 O1 i9 b/ F" C$ btvb now,tvbnow,bttvb    能借烟就最好别吸保证每天喝6-8杯水。隔两三个小时小便一次，穿棉质的内裤，否则会防碍空气流通涌进，而滋生细菌。2 v. S  c: v: ?7 l4 u0 @

( i8 {. j! l6 i3 s) c4 N' T) U; ctvb now,tvbnow,bttvb    臂 手腕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s; _# P, [- l4 n6 M& |
    8、臂和手腕
9 R+ a% I: }, q: l4 c5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    用打电话代替电子邮件，用电脑时，键盘应正对着自已，不要另手腕过度弯曲紧绷，前臂，手腕和手尽量维持在同一条直线同一高度，每隔半小时停下来活动一下手腕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {( e1 V1 F0 U* s: F# ]4 `; {

# e7 p/ x8 p% g+ Pos.tvboxnow.com    生殖系统公仔箱論壇5 e: u+ R6 @- U# m5 L) a( a
    9、生殖系统
! a/ X* P/ P/ D2 C; Ros.tvboxnow.com    女性25岁就定期进行生殖系统体检，在日常生活中，如果发现自已内裤上有分泌物不正常，如白带或有异哧局部瘙痒，疼痛等，要及时诊治，同时女性要做好生育计划避免多次人工流产。
# v4 d2 n  h0 i$ o) W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X. t0 d" E; Y/ B2 A

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    肠
2 N! s/ [. d* }4 m8 @    10、肠tvb now,tvbnow,bttvb- h# [5 E5 I; y  x- Y( s
    每天吃500克蔬菜和水果能使消化道癌症发病几率下降到25%左右。公仔箱論壇7 v$ p) b- t1 h) Y5 J7 B

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    肝脏# P/ q5 o$ H$ N3 ]0 y- q
    11、肝脏5 e; h8 A$ v4 Y6 }. k
    不要纵情饮酒，多吃蘑菇。. C! {8 N* C6 ]% L& v" g

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    膝盖
5 Z, g0 _+ P# t9 X! j  {6 s- l2 Q' l公仔箱論壇    12、膝盖
( l" L9 \* [3 q1 W" Xos.tvboxnow.com    少穿高跟鞋，适量爬楼梯，下楼时就注意脚掌先着地，游泳和跳绳是公认比较安全的运动方式。
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5 p+ ~2 y+ `- j7 r% S0 J    腿tvb now,tvbnow,bttvb7 T5 B, j8 o" H" d: x
    13、腿
! B4 e: t% I% ^6 m5 e    每坐40分钟起来走一走，做些腿部运动操。
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    脚
0 M9 Y, v: O9 H( Q/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    14、脚os.tvboxnow.com+ t1 f6 e5 L% s( {
    高跟鞋的鞋跟高度不要超过2寸，同时买任何一双鞋都要保证它有一定的缓冲能力。

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