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標題: [中式食譜] 東坡肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-16 09:39 PM     標題: 東坡肉

五花肉一斤公仔箱論壇$ i% m/ w( F1 e$ y
(買肉時要切成二寸寬一條)
# w5 Y0 s0 N$ m$ S# f% y菠菜或莧菜一斤
$ K, C  x6 ]( Y5 G$ w姜四片拍爛
* O" V6 S* y. m7 `9 a9 H& oos.tvboxnow.com蔥五條切段約一寸長" g" g0 A4 K1 R0 U( O5 v
 * b0 q2 }- w+ B- F9 M* q9 w
調味:
7 P) V" q  [5 v4 [6 t公仔箱論壇紹酒四湯匙
' I7 p0 L! E' D2 o* h' L$ {熟油一湯匙
+ d& w5 a' P( n3 S" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽四湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m! w' X- g3 H6 w1 v/ T
生抽二湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: r0 C- C' Y; n1 w" l( j6 n
糖五湯匙半tvb now,tvbnow,bttvb5 N  F( `2 `# F! s$ \$ Q, c: w% d% G. b
炒菜調味:
0 k5 ^' f1 x( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/3茶匙
' @- g5 e) H* w$ {6 `( a4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油一湯羹公仔箱論壇: a6 m3 D5 v! ]* x7 z( Q
做法:
" X, o# T: Z2 Z7 v" g1. 五花肉洗淨後放入滾水內煮廿分鐘,然後放入冰水內浸半小時,半小時內要換冰水兩次。
" ~$ [' l( r) A2 n- ltvb now,tvbnow,bttvb2. 將肉切成三分厚,準備一個瓦煲,燒熱後放入油一湯匙,再將薑蔥放入;
8 C) o6 h6 W( u$ {3 W3. 加五花肉加酒香後,即加入老抽及生抽然後加蓋,用慢火約一小時或至肉稔為合,即將糖加入待糖溶後即可熄火上碟。- c0 A) a4 {' r4 Z
4. 用油一湯羹炒菜,加鹽炒勻將菜拌於碟邊。
作者: ptd9818    時間: 2010-9-17 01:13 PM

吃了还想吃。怕死不革命。。
作者: leepipi    時間: 2010-9-17 02:08 PM

正....我中意...
作者: lamyumchoi    時間: 2010-10-5 01:40 AM

東坡肉睇見都流口水,感謝你分享製法!




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