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標題: [西式食譜] 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-15 09:36 PM     標題: 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒

材料:
' z. {" J' e2 J+ p* M豬扒400克(10兩)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j( Y1 z$ b8 l& N6 f
橙2個
; |/ \+ e9 j2 K/ H) M6 j% Qos.tvboxnow.com調味:
* x# n' u* Y/ z1 f- Ktvb now,tvbnow,bttvb鹽1/2茶匙
/ j' L7 f- x% K# S" J+ K( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙
& I$ j$ |, B* ]6 d1 mtvb now,tvbnow,bttvb糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V/ i2 J( w  |5 F% f' R
酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L+ v- S# n/ V2 X/ @, l
生粉1湯匙" e, ]! @( b( \$ I0 _4 u0 z# t5 K
蛋汁2湯匙
3 i8 Z7 r( J# M( }6 C' u! ]- m/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁:
# C' J1 ~# Z7 i% Ttvb now,tvbnow,bttvb橙汁3/4杯os.tvboxnow.com1 j' l) G% w  _% `8 I
醋1-1/2湯匙% o- i3 M2 q5 i8 i6 [. V1 V- q; k6 [5 y
糖3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; i; T+ y; F- ]8 w! w5 @2 E, t
生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 d# S4 s2 {% j# e' g2 j$ H
橙皮絲數條8 r5 F* E, w* ~# f
做法:
% H  I4 u$ k$ C7 \+ ^. a: n4 d豬扒切成1吋闊條,拌入調味料醃15分鐘;
* M- B' I% A8 P橙皮切絲,橙榨汁備用;. Z" F; I  k  L$ g  I3 b8 J: X
將豬扒放入熱油中炸透至金黃色,取起;tvb now,tvbnow,bttvb, B4 S: r; i) q+ F5 }' @
燒油1/2湯匙,將獻汁煮滾,下橙皮絲,豬扒回鑊,即成。
4 m+ I& c6 v9 G& `( z) y+ z公仔箱論壇 os.tvboxnow.com! H: n* K. J. r' f# C" I8 f
檸汁豬扒$ p/ e7 [: i  W: e. {, P
 
1 n$ o/ h& F6 ?9 z1 Y3 ios.tvboxnow.com材料:$ z6 z+ Z; x% O3 D
豬扒三件os.tvboxnow.com4 v% G$ c7 K0 ]: }0 X. l4 C6 m
檸檬三片
0 v, |  P& O8 e. Z0 V( E雞蛋一隻1 @; L' ^* S7 d4 q; k+ I$ d
麵粉約半杯
' G% D) X8 _/ R  D  w6 B4 U1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f$ Q1 q  I, v
鹽、糖各半茶匙公仔箱論壇! R* @9 s/ s& f. J: ^: g
生抽一茶匙- k: j! w2 Z; I/ m2 t
生粉一茶匙
- r! s* P  ~! @- x0 qos.tvboxnow.com水一湯匙( ?3 M  j* b) v/ T8 R
胡椒粉少許
9 n. O; t0 }( O7 J- T( I2 {- n公仔箱論壇芡汁:
1 m% Q& |6 l% w3 Z6 b8 l) X7 _, }糖一湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 u2 ^# @- U7 t
生粉一茶匙os.tvboxnow.com; W% a6 L6 @$ ^+ s; ^' ?% r
檸檬汁三湯匙
& w: E' |# i! S& X& i3 A9 S水半杯
% q, X" L# F# ~" `做法:
& a5 T/ n  T- u) Z. V. n公仔箱論壇1. 豬扒以梅頭肉為佳,洗凈後拍鬆,以調味料拌勻後稍醃。
. |! O" t7 b; Y. h# c2. 發勻雞蛋,豬扒沾蛋液後均勻裹上麵粉,以中火炸熟,取出瀝去油分,排放碟上 。
$ e& L+ n; s: p. Y: w9 uos.tvboxnow.com3. 另起鍋煮滾芡汁,放入檸檬片煮一會,淋在豬扒上即成。
4 ?2 v( j/ C* e2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁豬扒) O2 _+ q) }+ |' Q6 }) k3 N
 公仔箱論壇7 c3 I; O& w7 p5 [, e
材料:tvb now,tvbnow,bttvb( ^2 A# b' D* ]# z
豬扒3件公仔箱論壇$ J" u: p) V4 E5 W; x1 P
番茄1個
" p! q& L6 f* F; B" R( K5 g- g! Ytvb now,tvbnow,bttvb蒜茸2茶匙os.tvboxnow.com6 n) \1 k2 P  Z( Y4 q" N* U9 r& G: H
醃料:
/ q9 f# `" X$ w* x% c5 dos.tvboxnow.com鹽及糖各1/2茶匙
1 ?: w$ P9 d9 n7 N& {- U7 }公仔箱論壇生抽2茶匙4 ~0 Z- X5 P) S" B" i& D0 a2 @
生粉1茶匙
  z/ m5 r. d: `" K6 L% _胡椒粉少許
& Q& e* N, m  |4 i7 T# |+ \os.tvboxnow.com水及油各1/2湯匙) Y9 X  L/ t, a+ P; o6 ]5 b" g
芡汁:公仔箱論壇9 c/ N, [: H* D: ~
水3/4杯
8 g5 h6 t2 Q3 v/ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁2湯匙os.tvboxnow.com$ T  J5 T% H0 s: \4 W
生抽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A4 Q/ G/ y) U  Q, p* a
鹽1/2茶匙
; M( W2 e/ g/ x* e$ l) u- K糖1湯匙os.tvboxnow.com: d) T! H' T0 S8 N' m8 N9 v
生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! U3 T7 X" t9 X+ X6 x# ?3 d
做法:1 d4 A1 U- V1 A' `( B) |
1. 豬扒洗淨抹乾,用刀背拍鬆,拌入醃料醃約10分鐘。番茄切角。
1 Y4 H0 S8 ^& r) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱適量油,放入豬扒煎熟,取出切成粗條。os.tvboxnow.com( N! n  C" d5 `3 X- g# L5 k+ c; R
3. 另燒熱適量油,爆炒蒜茸及番茄,加芡汁煮滾。豬扒回鍋與汁料拌勻即成。




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