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標題: [中式食譜] 甜素魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-12 10:35 PM     標題: 甜素魚

材料:- J/ c0 `) T  Q% `
素魚片        1條公仔箱論壇0 m' _# ^$ i" @6 a5 |. I) B
紅、青椒     各1個
3 L) X  X3 q. i  M. Uos.tvboxnow.com罐裝菠蘿     1小罐os.tvboxnow.com/ s6 W& i' u7 O* h) N
調味料:
$ n; D$ A9 ?  ^& etvb now,tvbnow,bttvb鹽、糖各1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h1 I7 J. {) O- B& p
番茄醬1大茶匙
" c% E' O. o) a9 O# e醋1少匙
. O( w" T* f9 T/ jos.tvboxnow.com香油1/2茶匙
$ ~8 f9 P9 `8 H7 l7 c做法:
, h4 p3 O# A7 l7 P( n1 ?1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
* [: X$ P* y+ {! _9 j2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;公仔箱論壇/ \8 J3 [! n8 P# S) D
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,
0 S  D& @& I2 u4 i4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    加入調味料拌勻便可上碟,完成。




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