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標題: [健康資訊] 高血压病人需注意的7大误区 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶 時間: 2010-9-11 07:16 PM 標題: 高血压病人需注意的7大误区

高血压是一种严重危害人类健康的疾病，是冠心病、脑卒中和肾功能衰竭的主要发病因素。我国高血压呈现出“三高三低”的特点，即患病率、致残率和病死率高；知晓率、治疗率和控制达标率低。广州市南沙中心医院内科陈文忠医师称，临床上发现不少人在对待血压的问题上有诸多误区。 误区一老人血压高一点没关系
许多人认为年纪大了，血压高一点没什么关系。大量研究证实，血压即使稍微高一点，心血管病的危险性也会明显增加，陈文忠指出，特别是收缩压，也就是平时说的“高压”，其增高的危害性远大于舒张压的增高。当然，舒张压最好是控制在90以内。
由于各种原因，血压都会有所波动，比如在冬天，由于天气寒冷，血压会高一点，夏天血压就比较平稳，那么在冬天，就可以在医生的指导下增加降压药量，而夏天则相应减少药量。 : H" v' G! N8 t# e- I' X+ F7 X
误区二  凭症状服药
高血压治疗的一个重要原则就是“坚持用药，不要随便停药”。但是门诊遇到许多患者，他们会告诉医生，自己只在出现头晕、头痛等症状的时候才临时吃些降压药，没有症状时就不在意或误认为自己血压正常了，就不吃药。显然，这种做法是不对的。
因为，每个人对血压升高的耐受性不同，有的高血压病人血压即使高到200mmHg以上也会没有症状。陈文忠强调，服药的依据应该是测量到的血压值，而不是自我感受。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s, Q) I) I* R# I/ a

误区三  血压一降立即停药6 d' O5 R1 E; j! Y& H
“是药三分毒”这一观念对高血压人群的影响太深，患者总是认为，能不服药就最好不服药。所以，病人在服用降压药物治疗一段时间后，血压一旦降至正常，即自行停药，停药后血压又升高，便再次使用药物降压。陈文忠认为，这样不仅达不到治疗效果，而且由于血压的大幅度波动，会更容易引起心、脑、肾发生严重并发症，如脑出血等。事实上高血压是一种慢性病，只有长期坚持服药，将血压稳定地控制在合适的水平才能有效减少其危害。 ; h: w& L* Y7 _
误区四  中药比西药安全4 P/ j. }+ O% \! K5 o
广东人比较信中医，看中医吃中药，主要就是认为中药副作用少，西药副作用大，从而不愿意长期服用西药。
陈文忠表示，实际上是药都有毒副作用，因中药的毒副作用而造成致残、致死的情况也有报道。拒绝吃西药这个观点需要纠正，我们提倡服用科学验证有效和安全的药物。目前全世界广泛使用的六大类降压药，通过多年的临床观察，证实是安全有效的。
误区五  盲信偏方自行服药
不少患者喜欢搞偏方、验方治疗，乱吃药乱用降压器具，如降压枕头、降压手表、降压帽、鞋垫和其他保健品之类，使用后不但不能治疗高血压，反而会因为这个“保健减压”而延误了去医院治疗的时机。
陈文忠提醒高血压患者，千万不要被某些鼓吹能根除高血压的伪科学所蒙蔽，不遵医嘱而采用一些伪科学的治疗方法，从而导致中风和心肌梗死的发生。0 y: h+ L; H: x' D% T
误区六  目标是140/90毫米汞柱os.tvboxnow.com1 I7 A6 n) b5 }$ L
事实上各个病人的年龄、脏器功能情况有所不同，降压目标值是有所不同的，越是有并发症的人群，血压的达标值也越严格。比如，普通高血压病人的血压应严格控制在140/90mmHg以下；糖尿病和肾病病人的血压应降至130/80mmHg以下；老年人收缩压则要求降至150mmHg以下，如能耐受，可以进一步降低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R6 v2 u9 a: `, j$ _
由此可见，不同人群、不同年龄的血压达标值不同，血压究竟降至多少为宜，因人而宜，应听从医生建议。os.tvboxnow.com: p, H# I* o9 j( _
误区七  只吃降压药就没问题公仔箱論壇1 B( K. @# P0 o1 B
高血压的病因很多，如肥胖、摄盐过多、缺乏活动、心理紧张等都是导致高血压发生的危险因素，因此，治疗也需要采取综合性的措施，否则就不可能取得理想的治疗效果。公仔箱論壇/ h3 f2 Y/ n+ l  Q# |$ A& X5 F
陈文忠认为，在选择适当的药物，还要注意劳逸结合，饮食宜少盐低脂，适当参加文体活动，避免情绪激动，保证充足睡眠，肥胖者应减轻体重等。（张华徐晶）

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