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標題: [冷知識分享] 打电话别用脖子夹话筒 [打印本頁]

作者: val_xev    時間: 2007-6-27 12:41 PM     標題: 打电话别用脖子夹话筒

办公室里许多朋友打电话时将脖子侧弯,把话筒夹在脖子、肩膀和下巴之间,嘴里和电话那头的人说着话,手还在不停地写字或操作电脑,
! ~# j  X: Z7 vos.tvboxnow.com这一系列动作看起来忙碌,似乎颇为潇洒,并且时间也得到了充分的利用。然而,如果经常这样打电话,颈椎病很快就会找上门来。. J4 a: l3 @$ {6 @- T# u5 B& V' U

: b: Q. x$ R& a8 Y6 J. a2 z      打电话本来可以乘机放松颈椎,让颈椎得以休息。若此刻用脖子夹着听筒打电话,持续几分钟甚至十几分钟,这对于本已疲劳的颈椎来说,无异于雪上加霜,极易引起劳损。从生理结构来讲,人体的颈椎侧弯的角度不可能太大,要夹住听筒,对颈部来说是一个难度很高的动作,需要比平时做出很大的反应才能完成。颈椎一侧的肌肉被动牵拉,1 P: R1 p( Y& b! V) C, g
而另一侧的肌肉则要极力收缩,筋膜和韧带也是同样,而颈椎几乎所有小关节都处于最大活动范围。如果长时间保持一种使颈椎很费力的姿势,而不注意保持肌肉、tvb now,tvbnow,bttvb  S( U  R7 S5 i" l" [! u, A% M% t
软组织之间的平衡,极易诱发颈椎病。  p0 A- m( l& O3 ]7 n$ A8 R

4 |9 j- c" E! e4 {. M/ H公仔箱論壇      法国医学研究人员的研究表明,歪着脖子打电话,会压迫颈部动脉,使从颈部到脑部的血液循环受到一定程度的阻碍,容易导致脑部功能失调,严重者还会产生轻微中风。
$ k) _8 u" w) n( P1 n这份研究报告还指出,颈部结构在人体上其实相当脆弱,一般人很少注重颈部保护,常使之处于不正常的扭曲状态,长时间的压力累积,不但会导致腰酸背痛的后遗症,公仔箱論壇4 N" f) i1 D3 V( z7 t. B5 c" x7 A) b
还可能导致血液循环受阻的危险。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b0 ^! H5 f3 l! {) w! M4 W$ ^7 {

" f, h& k# _1 v: c* }. u. V' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      可见,最好还是别用脖子夹着话筒打电话。正确的打电话姿势是颈椎中立,使其处于最放松的状态,手握话筒,靠近耳朵和嘴巴。
2 N. ^2 \( _- P2 a& e" [) K公仔箱論壇需要注意的是为了避免与话筒直接接触发生污染,不要将其紧贴在耳朵和嘴巴上。
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:ono
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那我很危險呢~~
作者: tincan    時間: 2007-8-28 02:02 PM

I'll keep this in mind... :019:




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