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標題: [中式食譜] 汁煮油甘魚頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-9 03:55 PM     標題: 汁煮油甘魚頭

材料os.tvboxnow.com! g6 ], w8 i/ [+ v" a. K2 L3 H  B8 x
油甘魚頭半個、蘿蔔 40克、菠菜 60克、清酒/木魚水 100毫升、糖 1湯匙、味醂 150毫升、溜溜豉油(日式老抽)/冰水各適量、日式醬油 50毫升
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  E6 Q- M( f! n7 g* g做法
( B$ o) h" _  r5 L$ a( r8 R) s公仔箱論壇1.先將油甘魚頭斬件,倒入滾水,即取出浸冰水,若有魚鱗的話可趁這時捽去。; x* n( d# R8 S  o3 m3 U: {4 o/ t5 y
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2.菠菜切段;蘿蔔去皮切開一半,放入滾水中以大火烚 5分鐘備用。
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; e3 E+ D; g1 K% e9 D5 htvb now,tvbnow,bttvb3.將魚頭放入煲,下清酒、味醂,開大火煮至滾起,用火槍略燒表面,然後加入木魚水。os.tvboxnow.com1 g; d+ z- R% j$ Y; H
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4.調細火,待水滾後加日式醬油,蓋上錫紙煮 5至 10分鐘,下糖後再蓋上錫紙,熄火焗 2分鐘,再下溜溜豉油拌勻,上碟。公仔箱論壇; O; M5 h% ?. o5 y3 A# K3 T
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5.將蘿蔔、菠菜放入汁料中略煮 1分鐘,取出伴碟,淋上汁料即成。
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& R  Q4 O9 I7 C& B: k2 o5 ~公仔箱論壇用火槍略燒汁料表面,可令酒精揮發,減少酒澀味。

作者: lululand    時間: 2012-7-29 03:04 AM

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