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標題: [中式食譜] 台式炒蕎麥麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-7 06:42 AM     標題: 台式炒蕎麥麪

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材料公仔箱論壇& B/ i9 g5 F5 i2 V
蕎麥麪 50克、雞蛋 1隻、肉碎 100克、豆腐乾 2件、小棠菜 300克滷汁材料:滷水汁/水各 250毫升肉燥
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% `' ], @/ `7 o/ |! P7 y  b+ O調味7 }. l0 c( O8 R4 }6 S: I
水 150毫升、黑豆油膏 3湯匙、糖 1/2茶匙、五香粉 1/8茶匙、生粉水適量7 o/ q- @' U, C) u  ^0 |

1 @5 a! w) A' K( t8 h3 E: o公仔箱論壇
5 A) U" m% t3 `# y4 L( e1 ttvb now,tvbnow,bttvb做法
6 O! p5 M* H- a5 G0 C6 s5 t公仔箱論壇1.將蛋放入水中開大火烚熟後,去殼備用。os.tvboxnow.com3 E4 q2 s  o  M! F/ d1 T( a4 Z
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2.開大火煲滾水,下蕎麥麪煮約 3分鐘,然後過冷河撈起備用。將小棠菜一開四,放滾水中烚熟盛起。os.tvboxnow.com4 w- {, ~6 S: L% w" d# v
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3.將 250毫升水倒入煲,加入滷水汁,放入雞蛋及豆腐乾,開中火煮約 15分鐘,取出雞蛋切開,豆腐乾切片。公仔箱論壇$ `1 M) d2 L( m5 m8 Z

0 v3 E  ~( o. ?9 G$ h  Cos.tvboxnow.com4.開大火燒熱鑊下油,下肉碎略炒後加入 150毫升水、五香粉、糖、黑豆油膏煮勻、煮滾後下生粉水埋芡,下蕎麥麪兜勻熄火。
  x! r  D: [7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com5 L, p+ e1 z1 r4 X  l9 l# s2 \
5.小棠菜圍邊上碟,放上蕎麥麪、豆腐乾及雞蛋即成。
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