火罐疗法，又称拔火罐，是借用杯罐的吸力，吸附于人体穴位或某个疼痛的局部，造成皮肤红晕、紫红而达到治疗目的。很多人拔火罐习惯在家里进行，由于缺少一些专业的指导，而易产生一些误区。os.tvboxnow.com( m$ v" @& F' b8 i4 n0 D' z
在家拔火罐的三误区（图片来源：资料图）
误区一：拔火罐后要洗澡 k+ r' z! w0 R- L# h
拔火罐后马上洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也少不了”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。公仔箱論壇8 K0 ] u, o. r8 A0 n: g" U4 H @
拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。 . `- ^/ ` D" h0 W$ @- \4 P( R; z6 v; G2 g3 {( e
在家拔火罐的三误区（图片来源：资料图）
误区二：时间越长效果越好os.tvboxnow.com* R: M0 S9 w/ J% I
不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗？公仔箱論壇5 v8 C" ^% C$ k/ ?9 S; y. g. _4 Z
拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。+ W2 E9 k( S+ h. V, j: G" z% A. j3 }; g
