標題: 檸檬養腎法 [打印本頁]

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作者: marketer    時間: 2010-8-25 09:39 PM     標題: 檸檬養腎法

檸檬養腎法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v& K7 o6 b) ~+ Q. S' W
1.  溫檸檬汁保養腎臟 os.tvboxnow.com1 Z. ^: }" i/ [

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    每日起床後鮮榨一個檸檬，加入一杯 200CC 溫開水調和
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& Q" u7 `0 ?& A0 L) W  （可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口），空腹慢慢喝下， tvb now,tvbnow,bttvb: i: w4 i0 Q- [7 |( g7 @
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    可以清潔腎臟，也可通大小便。 公仔箱論壇# C8 q5 O5 N7 ]) D0 o

% z9 K* y) \& A+ {. Bos.tvboxnow.com2.  檸檬汁排腎結石 tvb now,tvbnow,bttvb0 i  K' ]7 v' r. h6 M! p* L
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& _, {+ N* X8 Y4 X; E+ M% z" m公仔箱論壇    將 12 個新鮮檸檬榨汁（要喝之前再榨汁、現榨現喝），加入適量 + J8 A% m  k7 b& b0 _
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    溫開水調和（可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口），連續喝七 tvb now,tvbnow,bttvb# }; z# B1 H0 T- z& n  d
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    天（一天一打檸檬喝 7 天、其餘飲食照舊）。細小的砂石就 會由 公仔箱論壇( u/ ~5 i7 s2 @2 r. `# D* K1 U

+ S* R0 G! t# P    尿道排出。排出的時候，會有刺痛的感覺；如果腎結石很大，已
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# M% h+ z! L) M9 f2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    經造成發炎疼痛，可以喝小紅莓汁來消炎止痛。
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腎如何失調 ？ os.tvboxnow.com% Y( K" o! Q/ w3 D1 Q

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' f4 O9 l$ H) n8 s  K4 cos.tvboxnow.com腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒的重要器官。全身的血液每小時經過
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腎臟二十次，血液裡新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、排出體外。 ; e- U: W0 {% v; U/ F3 `1 d
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腎臟功能失調會引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高血壓、尿道發炎、' ^( {1 A6 R+ o& K( B* Z. V

- W; W& }3 ~0 V9 v- A1 v9 @  sos.tvboxnow.com疲倦、失眠、耳鳴、脫髮、視力模糊、反應遲鈍、情緒低落、恐懼感， tvb now,tvbnow,bttvb" m5 E) {7 X$ |4 m
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甚至神經錯亂。
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- N! S' x/ c0 ~0 u4 P8 {. T. B公仔箱論壇任何進入身體的飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟，
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如果污染物質太多，造成腎臟負擔太重，短期也許會出現阻塞、發炎現象，
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2 x6 W+ ?$ u- E長期則有 結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病，最嚴重情況要靠人工 tvb now,tvbnow,bttvb& u- P; I; s: l5 J7 w# M

2 R( `5 R+ e/ {' _9 G, \- A, |tvb now,tvbnow,bttvb洗腎清除血液污染，不然會有生命危險。
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腎的日常保養
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8 W, R5 n4 D% F0 g+ jtvb now,tvbnow,bttvb「預防勝於治療」。注意保健，避免對腎臟的傷害才是上上之策。造成腎臟 6 J& W& H; r6 e. j& |
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8 B; L) w2 z6 x4 ]公仔箱論壇                          失調的主要原因有下： 2 l! T0 M% R- e9 G: {& T

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+ X8 ~2 u. g, u3 N+ i0 Q公仔箱論壇1.        食用過多的動物性高蛋白質食物，產生過多尿酸，讓腎臟工作過量。4 w" `" D: D8 w  v
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2.        工作過勞，壓力太大，沒有充分的休閒。
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3.        服用西藥，如消炎止痛藥、抗生素等。 公仔箱論壇1 m: J% k0 O% W5 ^# [0 \

+ z8 R% I6 n/ [3 }7 o$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.        環境污染：水源、土壤、空氣、噪音。
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5.        飲用酒、咖啡、汽水、冰冷飲料過多。 tvb now,tvbnow,bttvb. L' k/ D( w) d9 S/ }
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6.        潮濕寒冷的天氣。
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' ]2 D6 E% x8 Q, S& l$ rtvb now,tvbnow,bttvb要保護腎臟就要減少以上的傷害，多喝水，多吃 / 喝漿果類 --- 如草莓、蔓越莓、
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（ cranberry 小紅莓 ） 、藍莓、覆盆子 （ raspberry ） 、西瓜、檸檬等水果 / 汁，攝取 公仔箱論壇5 y1 A- D' k% ]3 }, O# Q
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植物性蛋白質，規律運動，清淡的天然飲食，充分的休息，開朗的心情，避免
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- I+ E. F$ ^' h# @" F+ i腰部受寒，常用手擦熱按摩腰部，達到強腎的功效

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