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標題: [中式食譜] 石榴雞柳 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-23 12:03 AM     標題: 石榴雞柳

簡介: 近年流行以鮮果入饌,這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成,吃起來清新開胃。
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  a- {- ?4 `: z1 R. P' ]8 F2 i1 E公仔箱論壇材料: 雞柳150克os.tvboxnow.com& A) v7 }' v0 k+ Y3 D2 f
番石榴1個tvb now,tvbnow,bttvb8 s5 x. X, f* a7 i
露筍200克
0 A- `; c0 h8 q) Q9 ~& s公仔箱論壇魚露半茶匙) ?2 \7 D1 g& p: Y  X+ }
醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q2 A) A# D1 L( n& p9 c
鹽半茶匙os.tvboxnow.com- k% w8 S0 h* w5 \4 O. N
胡椒粉少許os.tvboxnow.com. u) T' e, D1 V* c8 _- f5 n) X
薑汁1茶匙
- U3 y0 x! b- j4 V# d+ i7 A糖半茶匙
6 g" y$ ~6 u8 U9 tos.tvboxnow.com  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y4 E% y: \6 ]; V+ A2 `: t+ R' n
製法: os.tvboxnow.com( c. M9 I1 @' {0 i
1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片,露筍灼熟。
- t! o; N3 H- P+ z' k# OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.炒香雞柳,加入番石榴及露筍炒勻,加入魚露調味即成。 # b  p, l, C/ c( c. C, o
  
# t$ M# E; y/ ~/ N: U2 ltvb now,tvbnow,bttvb備註: 卡路里:140/份




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