Board logo

標題: [中式食譜] 黑醋汁脆皮香蕉海參 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-18 06:35 AM     標題: 黑醋汁脆皮香蕉海參

材料
3 E* }* m, t: r+ s; t% t$ m% a5 G香蕉 2條、海參(浸發好切條) 6両、黑醋汁/芝麻各適量脆漿材料:麪粉 1斤、生粉/發粉各 55克、水 150毫升、油 100毫升
2 A* I  }3 C0 Z' I4 X+ {" a$ s4 m公仔箱論壇
+ N0 F& l1 H, p% u( Vtvb now,tvbnow,bttvb
9 i4 Q9 E; w% F' w) r" [公仔箱論壇做法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B! o: f9 F* E, y8 E" H% x3 E
1.麪粉、生粉、發粉和水拌勻,再加油,攪拌成脆漿。香蕉切厚片備用。
' w& O) P$ h# z. Y8 b) A5 N$ h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# u1 q! t/ B( Z% U8 J; m
2.把沾上脆漿的海參條先放入油鑊,再加入沾上脆漿的香蕉片,用大火炸脆。公仔箱論壇" W' ?* Z9 L, V6 Q* m+ d
tvb now,tvbnow,bttvb6 z  e5 M/ N, J( {2 p6 {
3.用大火將黑醋汁煮 3分鐘,加入炸好香蕉片及海參條略煮,撈起。公仔箱論壇" Q' B8 W) V' v% g0 `. c

" f/ v! e+ r  z' E4.在香蕉和海參表面撒上芝麻,冷卻一會便可上碟。公仔箱論壇# R0 ]# ]2 u4 E& C' u: u: L

  @2 F$ A2 A9 e: b公仔箱論壇
' x- z/ }$ V. aos.tvboxnow.com海參較易出水,所以一沾上脆漿後便要立即拿去炸,不要放太久。
: P: B( \1 ]1 `+ {" |公仔箱論壇

作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:25 AM

感謝分享




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0