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標題: [中式食譜] 牛油果焗蟹肉龍蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-18 06:35 AM     標題: 牛油果焗蟹肉龍蝦球

材料
8 U4 z3 R* e8 [3 j) j. X牛油果 2個、龍蝦(起肉) 4粒、白菌(切片) 1粒、煙肉(切粒)/蟹肉各 1両、車打芝士(刨絲) 40克白汁材料:忌廉/雞湯各 190克、鹽/糖/雞粉各適量麪撈:牛油/麪粉各 50克
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4 C. r! l7 m, l8 \$ M5 d+ Yos.tvboxnow.com醃料
* u/ P/ V8 v: n- w1 z: Jos.tvboxnow.com鹽/糖/雞粉/生粉各適量os.tvboxnow.com$ X; O0 U* Q& e) I$ l

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做法
7 g. Y2 F$ ^. L  e$ m9 w6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛油果對切、去核,挖走部份果肉。用大火隔水蒸 4分鐘備用。
5 ]% R) C4 w$ W& F" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com4 a7 b6 L; |$ i6 ]. {8 B5 H
2.龍蝦加鹽、糖、雞粉和生粉醃 10分鐘,用細火走油至八成熟,放在蒸好的牛油果中。
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3.牛油用中火煮溶,再加入麪粉收細火煮成糊狀,製成麪撈。把雞湯、忌廉、鹽、糖和雞粉煮成白汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J2 e4 l9 G: ?; j

, ]* r. O% Z# I; L0 t6 ~- G4 y! m公仔箱論壇4.將白菌、煙肉、蟹肉和牛油果,加入白汁中煮熱,再加麪撈埋芡,淋在龍蝦球上。
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5.放上車打芝士,用火槍燒至表面起焦便完成。 公仔箱論壇6 X) n( q3 Z7 c' W0 T1 i

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由於會用火槍再燒一次龍蝦,所以走油時不用炸到全熟免過老。
& v. L+ ~% i5 m9 o. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:26 AM

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