Board logo

標題: [中式食譜] 綠豆稀飯配花生魚仔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-17 06:44 AM     標題: 綠豆稀飯配花生魚仔

材料
2 t' Y+ W! P6 Z  b; G6 C5 q綠豆/珍珠米/糯米各 60克、小魚乾 40克、去皮熟花生 180克、糯米粉 100克、水 2公升( ~( a, v2 y; Q7 H$ z' _
公仔箱論壇& z3 M6 h; L+ x. k, C& Z
調味料
9 r3 M5 W: z! [/ f3 Nos.tvboxnow.com椒鹽粉 2茶匙
) _* s% u; {; [  m. L! @公仔箱論壇4 ?; U" U3 o/ ^- }  {" T1 z) Y( |
做法
( Y/ B$ v! u7 jos.tvboxnow.com1.將已洗淨的珍珠米、糯米、綠豆,加入清水浸泡 10分鐘。
) }/ i- N1 f) v- f+ tos.tvboxnow.com
  |" W7 h9 i" Q公仔箱論壇2.將 2公升水煮滾,加入瀝乾的糯米、珍珠米及綠豆,用大火煮滾至軟爛,記得要不時攪拌以防黐底。
" m# e, R% |. V2 p
1 v3 ]6 J1 W! ^3.小魚乾加入清水浸泡 2小時至軟身後瀝乾;將糯米粉撒入平碟中,再放入魚乾,平均沾上糯米粉,再用隔篩過濾多餘的糯米粉。公仔箱論壇. ~: K" K# `/ O) t) W

6 v1 \( d3 |3 |4.燒熱油將魚乾放入,用中火炸至金黃脆口撈起瀝油,拌入熟花生,灑上椒鹽粉拌勻,即可伴稀飯同吃。
; G& i4 v8 L: u2 ?7 C( h  w公仔箱論壇

作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:27 AM

感謝分享




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0